Слабително за бременни жени: как да изберем безопасно лекарство?

Пренасянето на дете може да бъде вълшебно време за жената, но за някои този период се помни повече от трудностите и уврежданията на тялото. Задържането на течности, увеличаването на теглото, болките в гърба, болките в гърдите, подутите глезени, крайната умора и храносмилателните проблеми често съпътстват бременността. Някои проблеми могат да бъдат помирени, но мнозина, като например запек, са напълно лечими.

Изпразването на червата не трябва да става по-рядко, отколкото през ден, в противен случай се натрупва изпражнения. Специални изисквания се налагат на лаксативи за бременни жени - те трябва да бъдат не само ефективни, но и безопасни за тялото на майката и нероденото дете.

Защо бременните жени често страдат от запек?

Около половината от жените се оплакват от запек, когато носят дете. Има няколко причини за това:

  1. Повишени нива на хормона прогестерон, който е предназначен да отпусне мускулите на матката, за да се избегне преждевременно раждане. Въпреки това, той има същия ефект върху стомашно-чревния тракт, тъй като гладките влакна на чревните мускули са подобни на маточните. Резултатът е забавяне на подвижността.
  2. Натискът на нарастващата матка върху ректума, особено в седнало положение, води до нарушаване на стола. Положението е по-лошо, колкото по-дълъг е периодът.
  3. Друг виновник запек - увеличение на съдържанието на желязо в организма. Дневната нужда от желязо при бременни и кърмещи жени е 27 mg, което е два пъти повече от нормалното количество. Поради тази причина се препоръчва приемът на желязо да се приема по време на бременност и след раждането. Но високите нива на желязо в организма могат да предизвикат запек.
  4. Повишена тревожност, пълна липса на упражнения и диета с ниско съдържание на фибри.

Мога ли да вземам слабително за бременни жени?

Всяко лекарство е обект на изследвания и клинични проучвания, включително при хора. Бременните жени не участват в тях по етични причини, следователно, силни или предписани лекарства не се препоръчват за жени в ситуация поради непредвидимите последствия.

Най-безопасните лаксативи по време на бременност са тези, които се абсорбират слабо от стомашно-чревния тракт. Това, по-специално, препарати, съдържащи диетични фибри и лактулоза.

Възможно ли е да се пие слабително по време на бременност или трябва да се изостави в полза на диета и физически упражнения? На първо място, трябва да се обърне внимание на начина на живот и храненето. Слабителни продукти за бременни жени могат да се отърват от неприятни и досадни проблеми на запек. Но в тези случаи, когато диетата не помага, аптеките не могат да направят.

Противно на конвенционалната мъдрост, основната опасност от запек по време на бременност не е интоксикация от отпадъци, а изстискване и напрежение на вътрешните органи. Резултатът е хемороиди и преждевременно раждане.

Полза и вреда

Препаратите позволяват бързо (максимум до 2 дни) да разрешите проблема с запек, но с неконтролирана употреба може да бъде вредно. Дори и естествено слабително за бременни жени въз основа на билки или фибри не винаги е безвредно.

Възможни ефекти от приема на лаксативи:

  1. Някои лекарства работят чрез стимулиране на активността на червата, но тук една и съща ситуация може да възникне както при прогестерона, само в обратна посока - действайки върху червата, означава причините за маточните контракции. Резултатът е тонус, спонтанен аборт, преждевременно раждане.
  2. Промени във водно-солевия баланс, дефицит на витамини и дехидратация при продължителна употреба, поради по-бавната абсорбция на вода и вещества от червата или неконтролирана диария.
  3. Дисбактериоза, тъй като някои лекарства нарушават чревната микрофлора.
  4. Метеоризъм, подуване на корема, колики след употреба на насипни или осмотични омекотители, особено при продължителен запек.
  5. Нарушаване на абсорбцията на витаминни добавки и лекарства, които трябва да се вземат предвид при приемане.

Какви лекарства могат да бъдат взети

Какво слабително може да забременеете? Има няколко основни вида наркотици. Всяка група лаксативи има различно ниво на ефикасност и безопасност при употреба по време на бременност.

Фекални омекотители

Слабителните увеличават количеството на водата в изпражненията и улесняват неговото изтегляне, осигурявайки приплъзване. Желаният ефект се дава за 3-4 часа. Тази група включва глицеринови свещички, а за бременни жени са ценни в безопасността, изключително местно действие и способността да се избегне напрежението по време на раждане, което е проблематично при носене на дете. Също така омекотители са петролно желе и бадемово масло за перорално приложение. Потенциално тези средства могат да стимулират матката, така че когато се вземат, трябва внимателно да следите реакцията на тялото.

Насипни лаксативи (целулоза, диетични фибри)

Може да се използва дълго време, включително по време на бременност, защото не се абсорбира в храносмилателната система. Те съдържат хидрофилни влакна, които набъбват от водата, омекотяват изпражненията. Ефектът се вижда след един ден, но предимно тези лекарства действат след 2-3 дни и изискват едновременно приемане на течности (1-1,5 л). Такива средства включват метицелулоза.

Осмотични лаксативи

Те работят чрез увеличаване на водата в изпражненията, омекотяват го и стимулират червата. Осмотичните лаксативи за бременни жени са безопасни за краткотрайна употреба, дългосрочно може да доведе до електролитен дисбаланс.

Тази група лекарства включва:

  • Фортранс, Ендофалк, Форлакс. Тези инструменти на базата на макрогол предизвикват насищане на изпражненията с вода, възстановяват чувствителността на нервните окончания към съдържанието на червата. Не усвоявайте, не дразни тъканите, не засяга микрофлората.
  • Duphalac, Lactusan, Normase, Normolact, Inulin. Пребиотиците взаимодействат с естествената микрофлора, в допълнение към омекотяването на изпражненията, подпомагат развитието на полезни бактериални култури в червата.
  • Солни продукти: магнезиев сулфат, натриев сулфат, магнезиев хидроксид. Те не се абсорбират, те привличат вода в червата от околните тъкани, поради което фекалната маса се омекотява. Тази група осмотични лаксативи по време на бременност не се препоръчва, тъй като може да причини маточна контракция.

Според мненията, най-бързите лаксативи по време на бременността са омекотяващи, а най-безопасните за употреба у дома са обемни. Осмотичен назначен гинеколог, само ако други лекарства не помагат.

Забранени по време на бременност лаксативи

Невъзможно е да се избере слабително без консултация с лекар, защото много лекарства по време на бременност са строго забранени.

Стимулантни лаксативи

В рамките на 6-12 часа се стимулират нервните окончания на червата, след което перисталтиката бързо се справя с екскрецията на изпражненията. Те не се препоръчват за употреба по време на бременност, тъй като стимулират спазми на матката и са частично абсорбирани в храносмилателната система. Според много учени те са твърде агресивни и имат потенциални тератогенни свойства, така че не трябва да се използват не само по време на бременност, но и в други случаи.

Те включват:

  • билкови препарати на основата на зърнастеста кора, листа от сена, сенада, корен от ревен;
  • Dulcolax, фенолфталеин, бисакодил, гутталакс, натриев пикосулфат, лаксабене и други.

Смазващи лаксативи

Те не се абсорбират в стомашно-чревния тракт, но могат да блокират усвояването на мастноразтворимите витамини. Най-известният представител на този вид лаксативи е рициново масло.

Какво да замени слабително

Много често корекциите в храненето и начина на живот са достатъчни за борба със запека по време на бременност, така че гинекологът препоръчва да се опитат следните методи преди да се напишат лаксативи:

  1. Диета с високо съдържание на фибри, която включва пресни плодове, зеленчуци и зърна (пълнозърнест хляб, пшенични трици).
  2. Увеличете количеството течности, които пиете, до 2 литра на ден. Желателно е да е чиста вода. Необходимо е също да се ограничи приема на сол, за да се избегне оток. Повече за оток →
  3. Упражнение 2-3 пъти седмично и за 20-30 минути. Тя може да бъде ходене, плуване или йога.
  4. Ако е необходимо да се вземат добавки с желязо, разделяйте дневната доза на по-малки дози за употреба през деня и пийте вода.
  5. Пробиотиците (в храна или фармацевтични продукти) спомагат за нормализиране на чревната микрофлора и за подобряване на функцията на стомашно-чревния тракт.
  6. Редовни посещения в тоалетната при първото желание.

Ястия с слабително действие могат да бъдат направени от сушени сини сливи, сушени кайсии, цвекло.

Запекът по време на бременност е нормално физиологично явление, което може да се лекува. На първо място се препоръчват промени в начина на хранене и начина на живот, но при липса на напредък е необходимо да се консултирате с гинеколог, който препоръчва безопасни препарати.

Какъв вид слабително е възможно по време на бременност не е лесен въпрос, тъй като някои лекарства могат да причинят контракции на матката или да намалят абсорбцията на хранителни вещества. Омекотителите на изпражненията и обемните лаксативи се считат за най-безопасните. Ако не помогнат, вземете осмотични лаксативи, но само кратък курс. Стимуланти и лубриканти не се препоръчват по време на бременност.

Автор: Олга Рогожкина, доктор,
специално за Mama66.ru

Ние се борим с запек по време на бременност с помощта на народни средства.

Издърпване и спазми, болка, подуване, гадене и раздразнителност, умора и апатия - запек по време на бременност е съпроводен с цял куп симптоми.

Терминът "запек" означава не само отсъствие на изпражнения в продължение на 1,5-2 дни, но и намаляване на честотата на дефекация, малко количество фекалии, неговата сухота и твърдост. Ако има усещане за непълно изпразване след употреба на тоалетната, това също се счита за отклонение от нормата.

История и рискове

Трудностите на дефекацията, възникващи в периода на изчакване на бебето, са причинени от комплекс от провокиращи фактори. Лекарите изброяват най-често срещаните причини:

  • хормонални промени. Релаксиращият ефект на прогестерона се простира не само към мускулатурата на матката, но и към червата;
  • получаване на монопрепарати, съдържащи желязо и калций. Тези макроелементи кондензират фекални маси;
  • използването на диуретици и седативни лекарства, спазмолитици;
  • липса на физическа активност;
  • нездравословна диета;
  • липса на течност;
  • увеличаване на матката върху червата;
  • обостряне на заболявания на аналната област - хемороиди, анални пукнатини;
  • стрес. Това включва и страхът от напрежение, дори и най-незначителното.

Храносмилателната каша е среда, в която активно се развиват микроорганизмите. Застоят може да предизвика възпаление на апендикса и сигмоида, а твърдите изпражнения ще предизвикат развитие на проктит, анални фисури, растеж на хемороиди.

Дебелото черво, препълнено с газове, влияе неблагоприятно на тонуса на матката.

Нежелано прекомерно и продължително напрежение на коремните мускули при опит за изпразване на червата. В по-късните етапи на бременността тя увеличава вътреабдоминалното налягане, предизвиква разкъсване на околоплодната течност и началото на раждането.

Как да облекчим състоянието на бременна жена, без да навреди на здравето и благополучието на бъдещото бебе? Придържайте се към деликатни процедури. При решаване на проблеми с дефекацията лекарите предпочитат да не приемат хапчета, а да преразгледат диетата си, за да включат умерени упражнения в дневния режим. Предписване на леки народни средства, които не са противопоказани в периода на бременността. Наркотиците са свързани последно.

Диетични промени

В таблицата са изброени продуктите, които влияят върху двигателните и екскреторни функции на храносмилателната система:

Подобрява чревната подвижност:

  • моркови, цвекло, тикви, листни зеленчуци, тиквички, краставици;
  • Хляб от трици;
  • пълнозърнести зърнени храни - елда, овес, ечемик, ечемик, просо;
  • млечни продукти с ниско съдържание на мазнини;
  • Растителни масла;
  • сушени плодове, диня, пъпеш, ябълки, кайсии, череши;
  • леки супи под формата на топлина;
  • плодови сокове;
  • 1,5-2 литра течност, ако няма противопоказания.
  • лепкави супи;
  • чисти и готвени ястия;
  • пушено месо;
  • бял хляб и кифли;
  • грис и рафиниран ориз;
  • сладкиши;
  • твърди сирена;
  • силен черен чай, кафе и какао;
  • желе.
  • зеле;
  • зърна;
  • спанак и киселец;
  • солени и пикантни ястия.

Яденето на пшенични трици е възможно само в дозирани количества: те имат мощен ефект, провокират колики и газове. По време на периода на бременност предпочитат се овесена каша, зеленчуци и плодове с по-деликатни влакнести влакна.

Готови лекарства

Слабително за бременни жени, което е одобрено за употреба у дома, се предписва от най-безопасните лекарства, които минимално засягат мускулите на матката:

  • Форлакс, Фортранс;
  • лактулозни препарати (Duphalac, Portalac, Prelax);
  • ректални супозитории с глицерин;
  • микроклистери Microlax.

Забранява се самоприемането на лаксативи. Лечението с лекарства се извършва с повишено внимание и под наблюдението на лекар.

Примери за народни методи

Внимателно използвайте рецепти за фитотерапия. Слабително билки, както и растителни суровини на друго действие, имат свои собствени противопоказания. През периода на бременността най-популярните продукти са забранени: листа от сена, ревен, алое, трева от пелин, коприва и бял равнец, кора от зърнастец, плодове на жостер. Възбуждайки двигателната активност на червата, те също засягат гладката мускулатура на матката. Процесът е опасен преждевременни контракции на репродуктивния орган. Приемането на препарати въз основа на изброените растения е противопоказано.

По подобни причини използването на рициново масло е ограничено. Може да се използва само външно, например за укрепване и подхранване на косата. Под надзора на лекар, те пият инфузии на ленено семе, което също повишава тонуса на матката. Дори безвредната лайка може да предизвика кървене, така че отварите му се използват с повишено внимание.

За бременни жени е позволено лечение със следните народни средства с леко слабително, спазмолитично и обезболяващо действие:

  • живовляк;
  • виолетов;
  • motherwort;
  • маточина;
  • мента;
  • цвят на вар;
  • копър;
  • джинджифил;
  • невен (в колекции);
  • листа и боровинки от касис;
  • плодове и цветя от пепел;
  • плодове от шипка.

През първия триместър се препоръчва да се избягва употребата на каквито и да е лекарства. Дори приемането на отвари от билки се съгласува с лекаря.

Приемането на естествени инфузии правилно наблюдава дозировката и следи реакцията на тялото.

рецепти

Процесът на дефекация ще се подобри, ако пиете чаша студена вода сутрин, четвърт час преди закуска. Можете да добавите няколко капки пресен лимонов сок или чаена лъжичка мед към течността. Направете чай за слабително за бременни, като поставите парчета сушени ябълки в гореща напитка.

Сини сливи - ефективен продукт срещу запек по време на бременност. Използва се в сурова, варена или напоена форма, както и в комбинация с други продукти.

Отвара от цвекло

  • 100 грама сливи, овесени ядки и цвекло,
  • 2 литра вода.

Сушените плодове се измиват, цвекло се обелват и настъргват. Компонентите се смесват, поставят се в купа и се налива вода. Гответе за около час, филтрирайте и охладете. Бульонът се съхранява в хладилника.

Пийте преди лягане 200 мл.

Медена смес

  • 100 грама сливи, сушени кайсии, стафиди,
  • 2 супени лъжици. л. пчелен нектар.

Сушените плодове се измиват и сушат, усукват се в месомелачка. Разбъркайте добре.

Взети вечер за 2 ч. Л., Питейна вода. Популярно естествено слабително средство за бременни жени също е източник на витамини.

Лекарството се посочва, ако няма алергия към пчелните продукти.

Десерт от тиквен мед

  • 200 грама тиква,
  • 2 ч. Л. мед.

Тиквата се пече във фурната, смила с пчелен продукт.

Масло Кефир

  • 200 мл прясно ниско съдържание на мазнини кефир,
  • 1 ч. Л зехтин.

Ферментиралата млечна смес се взема преди лягане.

Компот от цариградско грозде

  • 1 супена лъжица. л. пресни плодове
  • 200 ml вода
  • захар на вкус.

Готов филтър за компот. Пийте по 50 ml 4 пъти дневно.

Царевица не само има слабително действие, но може да намали болката при нарушения в храносмилането.

Ябълкова напитка

  • 3-4 пресни ябълки
  • 1 литър вода.

Плодовете, които не са обелени, се нарязват на филийки и се вари 15 минути. Оставя се за 4 часа, плътно затваряйки капака и опаковката се увива.

Пийте вместо чай до 3 пъти на ден.

С ленено семе

  • 1 супена лъжица. л. ленено семе,
  • 200 ml вряща вода.

Състав настояват 3-4 часа. Инструментът се взема преди лягане.

Пийте инфузия с повишено внимание и само след консултация с лекар.

Виолетов чай

  • 10 грама виолетова трева,
  • 1 чаша вряща вода.

Съставките се поставят в емайлово блюдо, варят се на водна баня в продължение на 15 минути. След изваждане от огъня настоявайте 1 час. Прецедете, разредете течността с чаша вряща вода. Вземете три пъти на ден и 1 супена лъжица. л.

Инфузия на копър

  • 2 супени лъжици. л. копър
  • 200 ml вряща вода.

Средствата настояват 2 часа. Щам, напитка 1 супена лъжица. л. половин час преди хранене.

Лекарството се бори с подуване на корема.

Бульон от ряпа

  • 10 грама цветя
  • 200 ml вода.

Съставът се вари 10 минути. Щам, приемайте по 50 ml 3 пъти на ден.

Физически бонбони

  • Смокини и сливи в равни пропорции,
  • щипка кориандър.

Сушени плодове се смилат, добавят се подправки. Масата се разбърква, докато се оформя, навити на малки топки. За превенция на нарушенията на дефекацията 2 бр. на ден. Готови бонбони, съхранявани в хладилника.

Превантивни мерки

Когато очаквате бебе, трябва да внимавате за дискомфорт и да докладвате на лекаря. При първите признаци на затруднено движение на червата и навременно лечение, състоянието на пациента се подобрява по-бързо и не оставя неблагоприятни ефекти. Идеалният случай е да се избегне нежелано явление, като се спазват превантивни мерки.

Значително забавя храносмилането липса на физическа активност. При нормално здраве ежедневните разходки са показани на всички бременни жени, с разрешение на гинеколога, специални класове в здравните центрове. Плуване, йога или фитнес са полезни за здравето и благополучието, енергизират и подготвят тялото за предстоящото раждане.

Слабително за бременни жени: най-безопасното средство

В тялото на жената се наблюдават промени по време на бременност, които понякога водят до нарушени физиологични процеси. Често, запек се случва в ранните или късните етапи на раждането, и е необходимо да се вземе слабително за бременни жени, но не всички лекарства през този период са безвредни. Трябва внимателно да подходите към избора на лекарства, за да не навредите на плода и да не предизвиквате спонтанен аборт.

Какво разхлабване е възможно по време на бременност

За да се реши проблемът, е важно да се изясни механизмът на неговото възникване и да се отстранят причините за него. Следните фактори влияят на появата на запек при носене на дете:

  1. При бременни жени тялото се възстановява. През този период се наблюдава повишено освобождаване на прогестерон, който подтиска свиването на матката, за да се предотврати преждевременно раждане. В същото време, хормонът действа върху гладката мускулатура на червата - перисталтиката, която причинява забавяне в популяризирането на фекалните маси.
  2. Увеличената матка упражнява натиск върху червата и възпрепятства свободното движение на чревното съдържание.
  3. Намалената двигателна активност причинява увреждане на изпражненията.
  4. Токсикозата при бременни жени може да предизвика запек. Промените в усещането за вкус, миризмата водят до намаляване на апетита, намаляване на консумираната храна и това води до намаляване на подвижността.
  5. Назначаването на лекарства със съдържание на желязо (за анемия), калций или алуминий (за киселини) при бременни жени може да допринесе за разстройства на изпражненията.

Според механизма на действие за лечение на запек се използват следните видове лаксативи:

  • насърчава втечняването, увеличаване на обема на изпражненията и повишаване на налягането в червата (осмотични лаксативи);
  • обгръща съдържанието на червата и го омекотява;
  • дразнещи стените на червата и подобряване на перисталтиката;
  • нормализиране на микрофлората.

Различават се химически състав на лаксативи:

  • сол;
  • масло;
  • съдържащи бифидобактерии;
  • целулозни производни и полизахариди.

Жените се интересуват от въпроса, какви лаксативи можете да пиете по време на бременност? Самостоятелно изберете инструмента не се препоръчва. Опасността от вземане на бременна слабителна е както следва:

  • субстанцията на лекарството, чиято активност е насочена към подобряване на перисталтиката, може да доведе до намаляване на гладката мускулатура на матката и да причини преждевременно раждане;
  • изкуственото стимулиране на изпражненията понякога води до измиване на витамини и микроелементи, необходими за жената и нововъзникващото тяло на детето;
  • могат да настъпят нежелани промени в чревната микрофлора.

В ранните етапи

Приемът на лекарства през този период може да предизвика нежелани реакции, така че трябва да се консултирате с Вашия лекар преди да използвате лекарството. Не можете да използвате в първия триместър на бременността лекарства, които дразнят чревната лигавица (Guttalaks, Senna). Гинеколозите предписват безопасно слабително по време на бременност в ранните стадии, което не засяга развитието на плода и не може да доведе до намаляване на мускулите на матката. През този период се прилагат следните средства:

  • осмотично действие (Duphalac, Normolact, Prelaks);
  • разреждащи фекалии (Mukofalk, Transilan);
  • подобряване на работата на стомашно-чревния тракт на базата на бифидобактерии.

На по-късни срокове

Последният триместър на бременността може да се характеризира с наличието на подпухналост, така че лекарите избягват предписването на лекарства, които задържат течността през този период. В по-късните периоди се предписват лаксативи за запек при бременни жени, които не увреждат развитието на плода и не могат да предизвикат преждевременно раждане. Бременните жени са предписани лаксативи:

  • съдържащи бифидобактерии;
  • на базата на лактулозно вещество (Duphalac, Normolact, Prelax, Forlax);
  • местни действия - решения за микроклизм и свещи.

Лаксативи за бременни жени

Когато възникне запек, лекарите в изключителни случаи предписват бременни слабителни хапчета. Най-често през този период се използват фармацевтични продукти:

  • разтвори за микроклистери (Mukofalk, Transilan, Mikrolaks);
  • сиропи за вътрешно приложение на меко действие (Duphalac);
  • ректални слабителни супозитории.

За предотвратяване на нарушения на стола бременните жени трябва да наблюдават умерена физическа активност, която включва: ходене на чист въздух, специални упражнения, плуване. Подобряването на храносмилателния процес може да прави правилното хранене:

  1. Храната трябва да се приема често на малки порции.
  2. Нуждаете се от умерен прием на вода през деня и винаги на празен стомах, преди хранене.
  3. Трудни за храносмилане храни (месо) трябва да се консумират сушени сутрин, а вечер е по-добре да се ядат зърнени храни, зеленчуци и млечни продукти.
  4. Животинските мазнини трябва да бъдат заменени с растително масло.
  5. Храната трябва да се приготвя непосредствено преди употреба.

Слабителни свещи

Ефективни в периода на носене на дете се считат за актуални препарати. Лекарите предписват микроклисти или слабителни свещи за бременни жени. В ранните етапи и при заплахата от спонтанен аборт, не се предписват супозитории, но за късни периоди не са противопоказани. След въвеждането на свещи препоръчва спокойно състояние в легнало положение. При забавяне на изпражненията, бременните лаксативи се предписват като супозитории:

  1. Свещи от глицерин. Необходимо е да ги приложите след 15 минути след закуска. След въвеждането на супозитория, има мигновено омекване на изпражненията и рефлексната екскреция. Инструментът засяга само дебелото черво, така че не представлява опасност за бременната жена.
  2. Кола. Слабителното действие на супозиториите се основава на способността на натриевия дозенат сърфактант да омекоти изпражненията и да намали стреса по време на движението на червата. Резултатът се наблюдава 20 минути след приложението.
  3. Evakyu. Когато се използва супозитория от ново поколение, в резултат на взаимодействието на натриев бикарбонат, в дебелото черво се образуват полиетиленгликол и калиев битартрат, вода, газове и въглеродна киселина. Те допринасят за омекотяването на фекалните маси и улесняват тяхното елиминиране. Резултатът се наблюдава 5-10 минути след приложението.

продукти

Подобряване на процеса на храносмилането и нормализиране на изпражненията ще спомогне за включването в храната на храни:

  1. Богат на фибри. Те не само допринасят за нормализирането на изпражненията, но и запълват тялото на майката и нероденото дете с есенциални микроелементи и витамини. Бременните жени се съветват да използват пълнозърнест хляб, пшеница, ръж, овесени трици, зърнени храни, зеле, цвекло, моркови, тиквички, краставици, тикви, банани, кайсии, праскови, сушени плодове.
  2. Ферментирало мляко - кисело мляко, кисело мляко, кисело мляко, извара.

За да се предотврати нарушение на изпражненията, е необходимо да се избягват или напълно да се елиминират следните храни от диетата:

  • пържени, пикантни, свръхсолени храни;
  • изискани хлебни изделия;
  • кафе, шоколад;
  • газирани напитки.

Лаксативен чай

Когато решавате да използвате чай като слабително за бременни жени, е необходимо да се консултирате с лекар. Много такси за нормализиране на изпражненията могат да предизвикат нежелани ефекти по време на бременност. Следните напитки се считат за безопасни:

  1. От сушени плодове. Необходимо е да се излее чаша смес от сушени ябълки, круши, сливи с един литър студена вода, да доведе до възпаление, варете в продължение на 5 минути. Трябва да настояваме 1 час. Вземете чаша 3 пъти на ден с варени круши и ябълки.
  2. Отваряне на копър и кимион. А супена лъжица смес от семена се налива с чаша вряща вода, кипва в продължение на 5 минути, влива се в продължение на 15 минути. Използвайте 3 пъти на ден.
  3. Чай от виолетки. 10 г трева се налива чаша вряща вода, варете в продължение на 15 минути, настояват 1 час, се разрежда след прецеждане с чаша вода. Вземете 3 пъти дневно една супена лъжица преди хранене.

Естествени лаксативи

Често бременните жени не искат да използват лекарства като лаксативи, така че предпочитат да използват естествени продукти. Трябва да се отбележи, че растенията, които нормализират изпражненията, могат да навредят на бременна жена. Не се препоръчва да се вземат лекарства, приготвени на базата на зърнастец, сена, алое, ревен. Те подобряват чревната подвижност, но могат да предизвикат спонтанен аборт. Можете да използвате следните доказани национални рецепти:

  1. Пригответе пресен сок от моркови и цвекло в съотношение 1: 1. Приемайте по 2-3 глътки дневно сутрин и вечер, докато изпражненията не се нормализират.
  2. Сини сливи изсипва вряща вода през нощта, а сутрин пие инфузия и яде плодове. Може да се приема непрекъснато.
  3. 2 супени лъжици трици изсипва чаша вряща вода и се яде подута смес за половин час. Може да се приема непрекъснато или докато изпражненията се нормализират.

Забранени лаксативи за бременни жени

Трябва да се отбележи, че следните видове слабителни лекарства са противопоказани при бременни жени през целия период на раждането:

  1. Сол. Те включват разтвори на магнезий (магнезий), натриев сулфат, карлови вари. Те могат да причинят нарушение на водно-солевия баланс, свиването на чревните стени и матката. Изключение правят солните разтвори на основата на веществото лактулоза.
  2. Масло - рициново масло, вазелин, копър, бадемово масло. Те допринасят за омекотяване на изпражненията, но в същото време дразнят чревните стени и предотвратяват усвояването на витамини, необходими за нормалното развитие на плода.
  3. Въз основа на растителни препарати: кора на зърнастец, алое, корен от ревен, листа от сена (сенада). Те причиняват дразнене на гладките мускули и могат да предизвикат спонтанен аборт.

видео

Отзиви

По време на бременността имах анемия, а гинекологът предписва препарат от желязо за повишаване на хемоглобина. След лечение започна запор. Не използвайте наркотици. Баба ме посъветва да взема една чаена лъжичка ленени семена преди хранене веднъж дневно и да пия вода. Аз съм много благодарен за нея - рецептата помогна да се отървете от запек.

През втория месец на бременността имах запек. Четох в интернет, който можете да вземете. Осъзнах, че Дюфалак е безопасен, но може би силно раздуване на корема. Рискът не се страхуваше от газове. На работа те съветваха да ядат сушени плодове. Обичам ги, така че не се отрекох от удоволствието. Съветите на служителите помогнаха да се отървете от проблема.

Екатерина, на 23 години

Имах бременност без проблеми, но понякога имаше периоди с нарушение на стола. Тя използва глицеринови свещи за запек. Не открих никакви странични ефекти, резултатът беше винаги положителен. Препоръчвам на всички да използват. Понякога също помагаше, когато изпих чаша вода сутрин на празен стомах, а после ядох една ябълка.

Какъв вид слабително може да забременеете с запек за различни периоди?

По време на бременността, поради повишените нива на прогестерон, добавка на желязо, налягане на матката върху ректума и дебелото черво, рискът от запек се увеличава. Това състояние е нежелателно за жените в тази позиция. А слабително по време на бременност се предписва само от лекар. Приемането на лекарства, които премахват запек у дома, трябва да се извършва с изключително внимание.

Нюансите на избора в ранните етапи

Бременните лаксативи не трябва да имат тератогенен ефект. Основното правило за безопасна терапия на запек е само локалното действие на лаксативното лекарство в чревния лумен.

В началото на бременността лаксативи не трябва да повишават тонуса на матката, тъй като именно това състояние е основната и най-честата причина за спонтанни аборти в първия триместър. Това показва невъзможност за използване на следните продукти в ранна бременност:

  • Те имат силен ефект, стимулирайки чревната перисталтика (натриев пикосулфат, бисакодилови супозитории).
  • Билки със съдържание на антрагликозиди (сенна, зърнастец, ревен, зостер). Дори слабително чай е забранен за бременни жени.
  • Солените слабителни се дължат на риска от водни и електролитни дисбаланси и нарушен мускулен тонус на тази почва (магнезиев сулфат, карлови вари).

Разрешените лаксативи по време на бременността през първия триместър са лекарства, които действат на основата на осмоза на естествена основа (psyllium husks, macrogol), лекарства на основата на лактулоза, пре- и пробиотици.

Също така за бременни жени в ранните етапи може да се използва еднократна помощ - глицеринови свещи.

Семена от псулиум

Безопасно слабително, дълго използвано за лечение на запек, имащо естествен произход и следователно се счита за относително безопасно. Хъш работи върху вида на влакното - натрупва флуид сам по себе си, правейки го по-тежък и омекотява изпражненията, както и улеснява акта на дефекация, поради подобряване на приплъзването им в чревния лумен.

Действието се развива постепенно и се проявява в рамките на 2-3 дни от приема. От страничните ефекти на обвивката се взема предвид способността да се изостря състоянието на запек с недостатъчен прием на течности, както и да се предизвика оток или усещане за тежест в коремната област. Употребата на такива лекарства по време на бременност трябва да бъде съгласувана с лекаря.

  • Mukofalk - лекарство, основано на обвивката на семената на индийския живовляк. Приема се 1 пакет 2 пъти дневно. Съдържанието на опаковката се изсипва с чаша вода при стайна температура, инкубира се в продължение на 5-10 минути и се приема през устата. Препаратът във форма, готова за приемане, има вид на желатинови гранули с вкус на портокал. Важен момент - за лечение на запек, приемът на средства трябва да бъде придружен от използването на голямо количество чиста вода - до 2,5 литра на ден. Цената е от 560 рубли за пакет, съдържащ 30 пакета.
  • Фито-муцилът е леко слабително на естествена основа. Това е хранителна добавка, направена от семена от бълхи и домашно приготвени сливи. Режим на приемане - 1 саше от 1 до 4 пъти на ден, след като смесите съдържанието на опаковката в половин чаша течност - вода, сок, кефир, чай. Когато се лекувате с това лекарство, трябва да пиете достатъчно чиста вода. Цената е от 310 рубли за 10 пакета.

Макроголови продукти

Макроголът е локално активен полимер, който може активно да акумулира вода сама по себе си. Като се има предвид това, лаксативните осмотични лекарства на базата на макрогол могат да се използват по време на бременност, както е предписано от лекуващия лекар, когато ползите за майката надвишават потенциалната опасност за плода.
Веществото действа акумулативно. Слабителният ефект се наблюдава 24-48 часа след началото на употребата. За разлика от други слабителни лекарства, той не създава риск от развитие на липса на електролити и е в състояние да нормализира евакуационната функция на червата. Възможни нежелани реакции - метеоризъм, чувство на пренаселеност, индивидуални реакции на чувствителност. По време на приема трябва да се консумират до 2 литра течност на ден.

  • Tranzipeg е макроголно лекарство 3500. Приема се по 1 пакет на ден след предварително разтваряне на съдържанието в половин чаша вода. За предпочитане е лекарството да се пие сутрин, половин час след закуска. Тя струва около 600 рубли.
  • Forlax - макрогол 400. Приема се 1 пакет на ден. Съдържанието на опаковката се разтваря в 200 ml вода. Препоръчително е да изпиете чаша чиста вода или друга течност в рамките на 15 минути след приемането му. Инструкцията позволява получаването на средства до 3 месеца след консултация със специалист. Цената на 10 пакета е 150-180 рубли.

Продукти за еднократна употреба

Когато няма възможност да се консултирате с водещ лекар за това какъв вид лаксатив може да бъде бременна, и запекът вече е настъпил и е необходима спешна помощ, бързодействащи препарати на основата на глицерол ще помогнат. Рефлексивно стимулира чревната перисталтика, омекотява фекалните маси, смазва ректалната лигавица, подпомага бързото и ефективно движение на червата. Глицеролът е локално активно вещество, което е одобрено за употреба по време на бременност, кърмене, както и при бебета от раждането. Употребата на глицерол в домашни условия рядко се съпровожда от проявата на странични ефекти по отношение на посочената доза.

  • Глицеринови свещи - нанесете 1 свещ на ден, ако е необходимо. За предпочитане е да използвате свещ сутрин, половин час след закуска, но са възможни опции. Превишаване на дозата, както и злоупотреба с употребата на свещи не си струва, защото на риска от пристрастяване и намаляване на естествената перисталтика. Цена - около 60 рубли.
  • Adyulaks - съдържа течен глицерол. Той е разрешен агент по време на бременност, по същите причини, както глицериновите свещички. Микроклистерът се инжектира веднъж дневно по време на запек. Ефектът на лекарството се проявява за 10-15 минути след ректално приложение. Тя струва около 300 рубли.

Лечение на запек при късно раждане

Появата на запек през втория триместър на бременността, както и преходът към третия, предизвикани от увеличаване на налягането на матката върху дебелото черво и ректума. Използването на осмотични слабителни лекарства в по-късните периоди е нежелателно поради способността им значително да увеличат обема на фекалните маси, което може да създаде допълнителен дискомфорт за бъдещата майка. Освен това, бременните жени от 3-ти и 2-ри триместър са предразположени към оток и не е възможно да се осигури необходимия режим на пиене за осмотични препарати.

Изход за бременната жена може да бъде използването на пребиотични лекарства, в остри случаи - използване на спешни лаксативи, а понякога - дори и на чревни дразнители.

Средства, базирани на дизахарид

По време на бременност можете да използвате лаксатив на базата на синтетична захар. Той не се разгражда от ензими и навлиза в червата в първоначалната му форма. Дисахаридната формула помага за привличане на течности, което спомага за омекотяване на изпражненията. Продуктите на ензимната обработка на захарните молекули са отлично място за размножаване на полезни бактерии, а увеличаването на киселинността елиминира патогенните микроорганизми, а с тях и процесите на ферментация и гниене.

Duphalac сироп е най-честият пример за лаксатив, който можете да пиете по време на бременност. Списъкът на аналозите му е широк. Обаче, дозите на лактулоза са еднакви навсякъде, съответно, и режимът на приемане на сиропа е също така. Важно е тези лекарства да нормализират флората и да възстановят перисталтиката по напълно естествен начин, да не предизвикват пристрастяване или зависимост от наркотици и затова могат да се използват както в късна, така и в ранна бременност.

  • Duphalac - приема се 20-45 ml сутрин на гладно или през нощта, 2 часа след вечеря. При постигане на устойчив резултат, 20 ml се използват като поддържаща терапия. Ефектът се проявява на 2-3 дни от приема 200 мл от лекарството струва от 300 рубли.
  • Normase сироп 200 мл - от 280 рубли.
  • Portalak - 390 рубли.
  • Лекарство на основата на лактиол - Expal. Много по-малко вероятно е да предизвика подуване, отколкото Duphalac. 2 пакета от лекарството се разтварят в чаша вода и се приема веднъж дневно. Тя струва около 430 рубли.

Химични дразнители

Те включват капки натриев пикосулфат и таблетки. Това е силна химична природа, която изкуствено предизвиква активиране на перисталтиката. Всички пикосулфатни таблетки са забранени за бременни жени. Изключения са капки Guttalax. Решава дали може да пие бременна, лекарят след обективно сравнение на рисковете и ползите за всеки отделен случай. Лекарството се приема в 10 капки, разтворени в малко количество вода за една нощ. По време на бременността лекарството трябва да бъде възможно най-кратко.

Фолк тайни за премахване на запек

За запек при бременни жени, дори и строгите лекари препоръчват преди пиене на слабително от аптека да опитате продукти с разхлабващо действие у дома. На тях се основават традиционни народни рецепти за корекции на изпражненията:

  • Цвеклото е най-доброто лекарство за запек, нямат противопоказания и имат само благотворен ефект върху работата на целия организъм. Варени цвекло трябва да се смила настърган, леко осолени, подправени с растително масло и да се използва най-малко 100 г всеки ден.
  • Кефирът има добри способности за нормализиране на чревната флора, ако ядете пресен кефир, редовно сутрин или вечер.
  • Растително масло. Можете да пиете растително масло за премахване на запек, но не само рициново масло, но 1 супена лъжица. л. Лененото масло сутрин на празен стомах ще осигури нормални изпражнения, както и блокира нуждата на организма от витамини А, Е и полезни мастни киселини.
  • Пресни зеленчуци и плодове. Естествен слабително за бременни жени, може да бъде обикновен пресен плод. Например, една ябълка или плод на киви. Ябълката е богата на желязо и фибри, а кивито е богато на органични киселини с лек холеретичен ефект.
  • Изпитаните с времето лаксативи за бременни са сушени плодове, от които се приготвя чай. 6 малки плода от сушени сини сливи се наливат през нощта чаша вряща вода. На сутринта те пият чай, а задушените плодове се ядат като лека закуска през деня.

Слабителните продукти по време на бременност ще помогнат не само за освобождаване на червата, но и за обогатяване на храненето на бъдещата майка с веществата, необходими за растежа и развитието на бебето. По време на бременност можете да приемате лаксативи с химическа природа, след консултация с Вашия лекар. Храните, които са народни средства, са слабо слаби и затова могат да бъдат използвани от бъдещите майки сами.

Естествен слабително средство за бременни жени

Слабително по време на бременност: как да се проведе безопасно лечение за запек

В тялото на бременна жена, малко след зачеването, започват да настъпват сериозни промени. Те не заобикалят стомашно-чревния тракт на бъдещата майка. Запекът по време на бременност се смята за обичаен и съвсем естествен, само когато жената се чувства нормална.

Ако такива нарушения водят до лошо здраве, което се проявява чрез коремна болка, ще трябва да използвате лаксативи.

Защо възниква запек?

Основният хормон в женското тяло по време на раждането е прогестерон. Избягва преждевременното мускулно свиване на маточните мускули, което допринася за нормалното протичане на бременността.

Въпреки това, чревните мускули в тяхната структура имат много прилики с мускулите на матката, следователно, този орган на храносмилателната система е засегнат от прогестерон. Като релаксиращ ефект върху мускулите на червата, хормонът може да предизвика запек.

Друга причина за запек при бременни жени е притискането на червата в матката, което често се случва, когато бъдещата майка е в седнало положение. Ето защо жените, които са склонни към заседналата работа, се препоръчват от гинеколозите да правят паузи по-често, за да ходят и да се затоплят.

В този случай е показана гимнастика за бременни жени, която позволява да се укрепят коремните мускули и да се отърве от запек. Някои точки могат да бъдат избегнати, но с нарастването на прогестерона, само трябва да вземете мерки за облекчаване на състоянието на бременната жена.

Може ли бременна слабително?

Преди да започнете да приемате някакви лекарства за запек, трябва да разберете дали бременните жени могат да имат лаксативи и как те влияят на плода. Ако очаквате бебе, основните методи за борба с чревните разстройства са упражнения и диетична храна.

Слабително по време на бременност, предписано от специалист в приемлива доза, няма да навреди на жена или ембрион. Напротив, това е само опасността от запек, за жена и бебе. Той може да предизвика интоксикация на тялото на ембриона от несварена храна.

Препоръчително е да се използва естествено лекарство, което има слабително действие върху гладките мускули на червата. Тя може да бъде народни средства под формата на отвари от лечебни билки или храна.

Лекарствата трябва да се вземат с изключително внимание, тъй като не се изключват вредните им въздействия върху тялото на бъдещата майка. Основната възможна вреда е, че лаксативи могат да повишат активността на гладките мускули на матката, което води до спонтанен аборт или преждевременно раждане.

Освен това може да има странични ефекти като:

  • увеличено производство на слуз;
  • спазми и болки в червата;
  • загуба на течност и сол по време на диария.

Експертите казват, че медикаментите разрушават чревната флора, отслабвайки имунната система на жените. Те също влизат в кръвта на бременна жена и влизат в тялото на детето през плацентата. Ако се притеснявате за запек, по-добре е да давате предпочитание на слабителни продукти по време на бременност върху лекарства.

Правилно съставяте диетата

Намирането на нарушение на храносмилателния тракт, което се проявява чрез запек, трябва да преразгледа дневната диета. Менюто трябва да съдържа такива слабителни храни като ябълки, краставици, сини сливи, сушени кайсии, стафиди, кайсии, праскови и желе. За да се засили слабителното действие на плодовете, те трябва да се консумират през нощта или сутрин на празен стомах половин час преди закуска.

Не забравяйте за млечни продукти, които трябва да се ядат всеки ден. Нормализира стола и зеленчуците, пресни или варени, така че яжте цвекло, моркови, тиква, тиквички, маруля. По-добре е да се откажат от ястия от спанак, бяло зеле и боб: те все пак имат слабително действие върху тялото, но също така могат да причинят подуване на корема.

Елда, мюсли, каша от ечемик и просо, черен хляб и растително масло са естествени лаксативи за бременни жени. Бъдете сигурни, че в ежедневната диета на бъдещата майка трябва да има течни първи курсове, но те трябва да бъдат топли, а не топли. За да се отървете от запек, трябва да пиете поне 2 литра вода на ден.

Народни средства за запек

Не трябва да бързате да приемате лекарства за нормализиране на изпражненията, първо можете да опитате безопасни лаксативи за бременни жени.

Ако забележите нарушения в дейността на червата, можете да лекувате с такива популярни методи:

  • Добър и безопасен народни средства за запек е отвара от сушени сини сливи и цвекло. За да приготвите лекарството, вземете 100 г сушени плодове, цвекло и овесена каша. Смесете всички компоненти, поставете в тенджера и налейте 2 литра вода. Сварете сместа за един час, прецедете, пийте сутрин в размер на 1 чаша;
  • Отърви се от този неприятен феномен ще помогне на сушени кайсии, сини сливи и стафиди с мед. За да приготвите натурално лекарство, вземете 100 g от всички сушени плодове и 2 лъжици мед. Изсушените плодове се измиват старателно и се подправят с мед. Инструментът се препоръчва да се вземат 2 чаени лъжички преди лягане, питейна вода.

Не е необходимо самостоятелно да се извършва лечение с народни средства, тъй като много от тях са противопоказани по време на бременност. Например, листата на сена, ревенът, кора от зърнастец са опасни за плода на детето. Преди да използвате каквито и да е средства, трябва да се консултирате със специалист.

Безопасни лекарства

В случаите, когато не е било възможно да се нормализира изпражненията чрез използване на слабителни продукти, да не се правят без лекарства. Какви лаксативи за бременни жени с запек могат да кажат на вашия гинеколог.

Има отделна група лекарства, които бъдещата майка може спокойно да вземе, за да облекчи състоянието си. Такива средства допринасят за разхлабване на фекални маси и тяхното въвеждане от червата.

Безопасните лаксативи са лекарства на базата на полизахаридни производни и целулоза. Те действат по този начин: от околните тъкани на тялото до червата привличат течност, която допринася за изпразването му. Такива лекарства не влизат в кръвния поток на майката и следователно нямат никакъв ефект върху плода.

Обикновено специалистите с констипация предписват бременни лекарства като:

Такива лекарства могат да бъдат произведени под формата на таблетки, капки или слабителни свещи за бременни жени. Стимулиране на изпразването на червата може да бъде глицерин свещи, които няма да навредят на тялото.

Свещи на основата на вазелин и глицерин отпускат мускулите на червата, разреждат се изпражненията и помагат за отстраняването му от тялото. Въпреки безопасността на такива свещи, трябва да се разбере, че при заплахата от прекратяване на бременността, всички лекарства, които свиват мускулите на червата, могат да засегнат мускулите на матката.

Тя е силно противопоказана за употребата на лекарства на базата на такива вещества като касторка, кора от зърнастец, алое, листа от сена, ревен, ленени семена, морски водорасли. В допълнение, лаксативи на базата на Карлови Вари, разтвор на калий, магнезий и натрий са опасни за бременната жена.

Като знаете кой лаксатив е наистина ефективен и безопасен срещу запек, можете безопасно да извършите лечението. Следвайте препоръките на експертите, яжте правилно по време на бременността и ще можете да избегнете този здравен проблем!

Слабително за бременни жени

По време на бременността почти всяка бъдеща майка се сблъсква с неприятен и деликатен проблем, който донякъде засенчва щастливото й състояние на изчакване за попълване - с запек. И всичко вината на физиологията на "бременния" организъм

Основните причини за запек, най-често срещани при бременни гастроентерологични заболявания, са:

  • повишено производство на хормона прогестерон, който отпуска, в допълнение към мускулите на матката, мускулите на стомашно-чревния тракт, което води до намалена чревна двигателна активност;
  • увеличаване на размера на матката, което води до компресия на коремните органи;
  • липса на подвижност, минимално физическо натоварване, например, ако е необходима бременност, в резултат на което нормалното функциониране на червата е нарушено;
  • приемане на лекарства, съдържащи желязо (с анемия) и калций;
  • влошаване на хемороиди и поява на болезнени пукнатини и др.

Запекът е опасна патология, изискваща внимание!

В допълнение към баналния дискомфорт на бременна жена, тази патология, характеризираща се със забавяне на фекалните маси, може да доведе до:

  • абсорбция на патогенни микроорганизми през чревната стена;
  • усложнения, включително гнойно-септични, по време на бременност и след раждане;
  • нагоре инфекция на плода поради микроби, влизащи във вагиналния цервикален канал;
  • застрашени от спонтанен аборт и преждевременно раждане поради преждевременно разкъсване на околоплодната течност. В същото време не по-малко опасно, отколкото забавянето на стола, много напрежение.

Ето защо лечението и профилактиката на физиологичния запек са просто необходими. Те се основават на три "кита": диета, физическа активност и вземане на лаксативи за бременни жени.

Диета и активност - гаранция за нормално червата по време на бременност

Бременността е период, по-подходящ от всякога за поддържане на правилния начин на живот: ходене на чист въздух, фракционна и здравословна храна, подходящ баланс на пиене и др. И ако за себе си не винаги е било възможно да направя всичко това, тогава с мислите на малкото, с голямо удоволствие и ползи за здравето, то е съвсем реално и в същото време предотвратява проблема с запека.

Достатъчно е да се организира балансирана диета на малки порции до 5-7 пъти на ден с последното хранене не по-късно от 2 часа преди лягане, чрез редовно въвеждане в диетата на така нареченото естествено слабително за бременни жени. Пшенични трици (толкова ефективни в 72% от случаите), сини сливи, сушени кайсии, смокини, кефири или пикантни кисело мляко, ястия и сок от тиква (последното в малко количество), киви, цвекло и зеленчуци, богати на фибри (прясно зеле и моркови), растително масло, за предпочитане маслиново, в чист вид или като салатен дресинг. При някои бременни жени бананите имат слабително действие, което едновременно лекува стомаха. Тъмният шоколад в малки количества също отпуска червата.

Консумацията на алкохол играе много важна роля в превенцията на запек. Започването на деня е по-добре с чаша вода на празен стомах. Общият дневен прием на течности в ранна бременност трябва да бъде около 2,5 литра, в края на краищата, за да се избегне оток, до 1 l. И само тогава, ако горните препоръки не дават резултати, не забравяйте да вземе слабително за бременни жени.

Слабително за бременни жени трябва да бъде безопасно!

Веднага трябва да запомните следното: самолечението с лаксативи по време на бременност не е безопасно. Нежелани странични ефекти, като например способността да причиняват аномалии на плода (сенада, сенадаксин), свиването на маточния мускул, увеличавайки риска от застрашен аборт (бисакодил), необходимостта да се взима повече течност, което увеличава натоварването върху бъбреци и др. В тази връзка, от малък спектър на безопасното слабително средство по време на бременност, лекарят може да назначи подходящо лекарство и дозата му.

За употреба по време на бременност можете да избирате от 4 групи лаксативи, които включват:

  • дразнители (сена, рициново масло, бисакодил);
  • осмотични вещества (магнезиев сулфат, лактулоза);
  • увеличаване обема на чревното съдържание (трици, семена от живовляк);
  • средство за омекотяване на фекалните маси (маслени клизми).

Гинеколозите често предписват изключително осмотично вещество лактулоза, което благодарение на пречистващите и неабсорбиращи се свойства не само елиминира запек, но и стимулира растежа на бифидобактериите, които инхибират растежа на патогенната чревна микрофлора. Нейната нормализация при бременна жена е пряко свързана със състоянието на микрофлората на новороденото, което в процеса на преминаване на бебето през родовия канал се населява от "обитателите" на чревната микрофлора на майката. Такива лекарства включват Duphalac и Normolact.

Е, остава само да пожелаем бързо разрешаване на деликатни проблеми, наслаждавайки се на незабравимо състояние на бременност, здраве за вас и вашите малки!

Слабително по време на бременност

Запекът по време на бременност е често срещан и чест. Но много, много нежелателно. Въпреки факта, че за да се избегне проблемът не всички бременни жени, той изисква задължителна резолюция. В крайна сметка, това не само носи дискомфорт на бъдещата майка, но и представлява опасност за плода.

Въпреки това е невъзможно да вземете всяко слабително средство (дори и от лекарствен произход) сами! Факт е, че широко употребяваните лекарства причиняват рязко повишаване на двигателната активност на червата, което може да предизвика спонтанен аборт. В допълнение, те имат изразени странични ефекти под формата на повишено производство на слуз, болка и спазми на червата, загуба на течност и соли (електролити) при поява на течност. Такива лаксативи нарушават стомашно-чревния тракт, разрушавайки нормалната чревна флора. Тези лекарства могат частично да се абсорбират от кръвта на майката и да влязат в плода през плацентата.

Особено опасни са солевите разтвори с слабително действие - разтвори на магнезий (магнезий), натрий и калий, карласанова сол и др. Използването им е противопоказано по време на бременност, тъй като те нарушават водно-солевия баланс на бременна жена и могат да доведат до сериозни странични ефекти. Но сред тях има единственото лекарство, което е разрешено в този период - лактулоза.

Мазнините смазочни, омекотяващи фекалните маси, за съжаление, също не са подходящи за бременни жени. Това са предимно минерални масла, които при продължителна употреба предотвратяват усвояването на витамини A, D, E, K.

За всичко това, трябва да се добави, че дългосрочната употреба на лаксативи допринася за развитието на пристрастяване и увеличава запек. Така че, всички традиционни лаксативи (листата на сена и алое, корен на ревен, кора от зърнастец, плодове на Жостер, рициново масло, бисакодил, натриев пикосулфат и много други) са строго противопоказани за бременни жени!

Какво разхлабване е възможно по време на бременност?

Но, за щастие, днес има редица много безопасни за бременни жени лекарства. Те са насочени към разхлабване на фекалните маси и улесняване на движението им през червата. Тези лаксативи съдържат целулозни производни и полизахариди, те привличат течност от околните тъкани към червата, най-често такива лекарства не се абсорбират, не влизат в кръвния поток и са относително неутрални по отношение на цялото тяло. Основното състояние на лаксатива, използвано по време на бременност: не трябва да предизвиква контракция на матката и трябва да се използва за дълъг период от време.

Най-често за запек бременна Dufalak предписано. Има и много други лекарства за разреждане на фекалните маси и стимулиране на движението на червата: Tranzipek, Forlax, Normolact, Prelax и други.

Но не забравяйте, че е необходимо да се прибегне до лекарства само в крайни случаи, при наличие на наследствени или придобити заболявания на стомашно-чревния тракт. А подходящото лечение трябва да се предписва само от специалист.

Ако страдате от запек, опитайте се да следвате препоръките, които ще помогнат за отстраняването на проблема или поне частично се справят с него. И най-разумното, разбира се, е да се мисли предварително за предотвратяването на задържането на изпражнения по време на бременност.

Необходимо е да се движат повече, да се елиминират фиксиращите продукти от диетата и вместо това да се увеличи количеството растителни влакна в менюто.

Слабително за хората по време на бременност

Всъщност, главно за използването на продукти с лаксативни и газогонни свойства, базирани на популярното лечение на запек по време на бременност. Защото, въпреки огромния арсенал от лечебни растения, които са в състояние ефективно да се справят с констипацията и имат изразено слабително действие, всички те са забранени за употреба от бъдещи майки. Ако проблемът с констипацията е „свеж”, задържането на изпражненията все още не е критично, а лекарят не е предписвал лекарства за вас или вие сами не искате да прибягвате до помощта на фармацевтични препарати, тогава трябва да се обърнете към услугите на определени храни. Активирането на чревната перисталтика, стимулирането на движението на червата, омекотяването на изпражненията ще допринесат за такива продукти:

  • сини сливи: можете просто да изядете няколко задушени плодове или да ги добавите към цвекло, приготвяйки вкусна и здравословна салата. Но сушени сини сливи са най-ефективни: вечер, се налива 5-6 плодове на предварително измити сини сливи с чаша вряща вода и се оставя да се влеят до сутринта. На сутринта на празен стомах пийте компот и го хванете с плодове;
  • цвекло: в допълнение към салата с сини сливи, сурово или варено цвекло може да се комбинира с разнообразие от зеленчуци и плодове, поотделно или като допълнение към основните ястия;
  • Ябълка: Яденето на сурова ябълка всеки ден ще улесни движението на червата и ще разнообрази вашата диета.
  • Киви: този малък тропически плод е известен с много изразено слабително действие, поради което е необходимо да се консумира киви внимателно по време на бременност - силно лекарство;
  • пивоварство: Компотът от сушени плодове е високо концентрирана витаминна напитка. Но ако го приготвите от сушени ябълки и череши (1 чаша вода - 1 чаша плодове), тогава такъв компот също ще помогне в борбата срещу запек. И плодове след варене във вряща вода трябва да се консумират;
  • кефир: само пресен кефир, приготвен преди не повече от 2-3 дни, има слабително действие и най-доброто днес. А повече "старши" напитка, напротив, укрепва, защото такъв кефир не може да се използва, ако страдате от запек. Кефирът за запек е полезен за пиене както през нощта, така и сутрин на празен стомах;
  • мляко: само по себе си, кравето мляко не помага за запек, въпреки че високият процент мазнини все още допринася за омекотяването на стола. Но в народната медицина този продукт, в комбинация с други, помага в борбата със задържането на изпражненията. Сварете 2 счукани смокини в чаша мляко и вземете това „лекарство“ 4 пъти на ден - една четвърт чаша наведнъж. И можете да го направите по-лесно: просто разтворете половин лъжица мед в трета чаша мляко и я изпийте през нощта;
  • картофи: изстискайте сока от два сурови картофа (с помощта на сокоизстисквачка или настърган) и го разредете с половин преварена вода. Получената напитка трябва да се вземе 60 минути преди хранене;
  • ленено масло: много богато и наситено с полезни вещества, и когато ядете една супена лъжица масло на празен стомах всяка сутрин, тя също ще допринесе за по-мекото естествено движение на червата. Полезно е да се използват различни масла: маслини, царевица, тиква, орех.
  • Всички тези инструменти могат да се прилагат без притеснения по време на бременност. Но също така е необходимо да се помни, че най-доброто от тях винаги ще остане вода - проста, пречистена, жива (не варена и не дестилирана). Погрижете се да използвате достатъчно количество такава вода всеки ден. Полезно е да се пие 1-2 чаши 40-60 минути преди всяко хранене.