Изчисляване на количеството храна за деца на първата година от живота. Методи за изчисление. Необходимостта от деца в основни хранителни съставки.

Най-важният въпрос за младите родители е здравето на детето им. Един от основните аспекти, от които зависи, се състои в правилното и оценено хранене.

Но понякога, поради различни причини, е необходимо да се даде изкуствено хранене на новороденото. В този случай родителите са изправени пред трудна задача - да разберат колко малко дете трябва да яде по време на хранене с бутилка.

Първо хранене

Почти винаги млякото се формира забележимо при млади майки на четвъртия ден след раждането. Но бебето иска да яде на втория ден. Повечето родители, които преди това не са се занимавали с хранене на децата си, в този случай започват да се тревожат дали има достатъчно мляко, което се е появило.

В този случай безпокойството е напразно, защото:

  • новородените нямат почти никакъв развит смукателен рефлекс, така че не пият много мляко; при раждането първото хранене обикновено отнема няколко минути; когато бебето се научи правилно да смуче гърдата на майка си, той вече ще има достатъчно мляко;
  • В първите дни майката не произвежда мляко, а коластра, която има високо съдържание на мазнини и хранителни вещества. Малка част е достатъчна, за да се чувства добре новороденото;
  • коластра се образува бързо, но в малка част - в десет хранения за двадесет и четири часа бебето ще може да получава дневно количество мляко от 100 милилитра;
  • новородените деца не се нуждаят от много храна;
  • кърменето започва да се появява на първия ден, дори и да няма дори намек за това след раждането на бебето.

Важно е! тревожност може да доведе до стрес, който, напротив, ще повлияе негативно на външния му вид.

Жената не трябва да се притеснява от факта, че коластрата ще се отрази негативно на бебето. Учените са доказали, че веществото е задължително за новороденото. Той укрепва имунната система на бебето, а също така му позволява да расте здраво и силно.

Нивата на хранене през първите десет дни

Първите десет дни са от съществено значение за образуването на тялото на бебето. Правилното хранене ви позволява да избегнете много заболявания и проблеми в бъдеще. За да се изчисли колко сместа трябва да яде новороденото, създаде специална формула. Те се изчисляват от факта, че бебето бързо се разраства и развива, а обемът на стомаха на новороденото се увеличава.

Всеки ден дозата трябва да бъде увеличена:

  • в деня на неговото раждане бебето се нуждае от най-малко 100 милилитра мляко;
  • на втория ден - не по-малко от 200 и не повече от 240 милилитра;
  • на третия ден - не по-малко от 300 и не повече от 340 милилитра.

Следващите четиридесет и осем часа на доза от една храна е 20 милилитра. Всеки ден трябва да се увеличи с 10 милилитра.

Точният обем може да се изчисли по 2 формули:

  • умножете броя на дните на възрастта на бебето с 10;
  • отнеме от телесното му тегло определен брой в зависимост от възрастта.

Таблица: хранителни стандарти до една година с изкуствено хранене

Ако новороденото се храни по стандартен начин, скоростта се изчислява по друг начин. Не истинско мляко или смес се различава от майчиния състав и концентрацията на полезни вещества. Няма ясна формула, която да ви позволи да изчислите колко бебета се нуждаят от смес. Дневният обем се изчислява в зависимост от възрастта и теглото на бебето.

Хранене на новородени (методи за изчисление)

Съществуват няколко метода за приблизително изчисляване на необходимото количество мляко за новороденото.

Така, според модифицираната формула Filkinstein, количеството мляко, необходимо на детето през деня, се определя, както следва:

n * 70 или 80,

където: n е денят на живота на детето.

За да се определи количеството мляко, необходимо на детето през деня, броят на дните на живота му се умножава по 70 (с телесно тегло по-малко от 3200 g) или 80 (с телесно тегло над 3200 g). Например, дете на възраст от 5 дни се нуждае от 70 * 5 = 350 мл мляко на ден, а ако се храни 7 пъти, тогава той се нуждае от 350: 7 = 50 мл на хранене.

Според формулата на Г. И. Зайцева дневното количество мляко, равно на 2% от телесното тегло на детето при раждането, се умножава по п, където п е денят на живота на детето.

Можете да използвате друго изчисление: при седем пъти хранене, новороденото трябва да получи във всяко хранене количество мляко, равно на 10, умножено по деня на живота му (например, едно дете на 5 дни трябва да получи 10 * 5 = 50 ml мляко в едно хранене).

Ако детето не изсмуква подходящото количество мляко поради някакво соматично увреждане, тогава е препоръчително всеки път да го храни с лъжица изразено мляко на коластра до необходимия обем. Ако детето суче вяло с общо задоволително състояние ("мързелив"), то тогава то трябва да се допълва периодично 2-3 пъти дневно, така че известно недохранване да стимулира активността на детето по време на следващото приложение на гърдата.

В случаите, когато недохранването на детето се дължи на недостатъчна лактация при майката, се препоръчва за известно време да се храни от двете гърди.

В същото време е необходимо да се спазват някои правила: дайте втората гърда едва след като детето изсмуче всичко от първата, редувайки реда на заявлението. По-честото кърмене и пълното изпразване стимулират кърменето.

Ако майката има постоянна хипогалактия и количеството мляко, изсмукано от детето, не покрива нуждите му (което засяга благосъстоянието на детето, кривата на теглото и е обективно потвърдено чрез повторно контролно хранене, тогава трябва да бъдете допълнено с донорско мляко.

Допълнението се прави най-добре с прясно изразено варено мляко с лъжица. Но това е възможно само при строго асептично събиране. Ако няма доверие в това, тогава млякото претърпява пастьоризация (но не кипене) в продължение на 30-40 минути при температура 65-75 ° С.

В онези редки случаи, когато няма донорно мляко, добавянето на новородени се произвежда с адаптирани смеси "Бебе" или "Виталакт". В допълнение към адекватното хранене, новородените трябва да получават от първите дни на живота напитка под формата на 5% разтвор на глюкоза или леко подсладен чай. Пиенето на дете се предписва фракционно, по 10 ml 8-10 пъти, общо до 50-100 ml на ден.

Навременното прилагане на разтвор на глюкоза или чай със захар, особено при недостатъчна лактация при майката и висока температура на въздуха, намалява физиологичната загуба на тегло, предотвратява развитието на хипогликемия и физиологичната хипертермия. След освобождаване от родилния дом, детето първо трябва да бъде хранено в съответствие с режима, установен в родилния дом. В бъдеще броят на храненията на детето ще бъде намален.

"Грижа, хранене и профилактика на ваксините на детето", Ф. М. Китикар

Въпреки че женското мляко е по-богато от кравето мляко по отношение на съдържанието на редица витамини, децата от 1-ия месец от живота се нуждаят от допълнителен прием на витамини под формата на плодови и зеленчукови сокове (витамини С, В и Р), както и рибено масло (витамини А и D). ). Плодовите и зеленчукови сокове се приготвят преди консумация. При липса на пресни зеленчуци и плодове...

Набор от продукти в дневната дажба на кърмещата майка трябва да съдържа: месо - 180-200 г, мляко - 500 г, извара - 50 г, сирене - 50 г, масло - 50 г, яйце - 1 бр., Зеленчуци - 500 - 600 г, плодове - 200 г, хляб - 400-500 гр. За да се осигури добро кърмене, жената трябва да поеме достатъчно количество...

В момента промишлеността произвежда повече от 20 вида избистрени сокове и 15 вида сокове с пулп, както и повече от 10 вида плодови пюрета. Предимството на соковете с пулпа над избелени е, че те съдържат повече пектин и напълно запазват естествения вкус, цвят и аромат на пресни плодове. Притежаващ приятен вкус, соковете са най-важният източник...

От 1.5-2 месеца за корекция на диетата с витамини, минерали и микроелементи, децата се въвеждат в диетата плодово пюре, започвайки с 1/2 чаена лъжичка, постепенно увеличавайки неговото количество до 30-40 г на 1 и 50 г - в Втората половина на годината. Обикновено картофено пюре се прави от ябълки и други плодове с деликатни влакна (банани, кайсии, праскови). С запек...

Хипогалактия - намалена секреторна способност на млечните жлези. През последните години се наблюдава увеличаване на честотата на хипогалактията при кърмещи жени. Във връзка с това делът на децата, преждевременно прехвърлени на изкуствено и смесено хранене, се увеличава навсякъде. Ето защо въпросите за превенция и лечение на хипогалактията са от практическо значение. От етиопатогенетична гледна точка се различават първична и вторична хипогалактия. Наблюдава се първична хипогалактия...

Изчисляване на храненето на децата от първата година от живота

Можете да се уверите, че бебето получава правилното количество храна, използвайки специално изчисление на храненето на децата от първата година от живота. За да помогне в изчисленията ще помогне формули, получени от експерти.

Можете също да използвате общите правила, които посочват правилното количество храна. Ако е необходимо, тя може да се регулира така, че детето да порасне здраво и активно.

До 10 дни

На тази възраст новороденото най-често е адресирано към формулата на Финкелщайн. Когато първоначалното телесно тегло на бебето е 3 kg 200 g или по-малко, се поставя коефициент 70. Ако той е роден с тегло, по-голямо от 3 kg 200 g, във формулата се използва коефициент 80. Количеството храна се изчислява, когато коефициентът се умножи по броя дни, в които живее бебето.

Пример за изчисляване на количеството храна за новородено 5 дни, родено с тегло 4 кг: 80, трябва да се умножи по 5. Резултатът е 400 мл.

За да се определи колко ml е необходимо при едно хранене, дневната норма се дели на броя на храненията.

Пример за бебе на 7 дни, което е родено с маса 3 кг. Дневната норма (490 мл) се дели на 7 (броят на храненията). Оказва се, 70 мл в едно хранене.

Също така количеството храна може да се определи по формулата G. Zaitseva. Този метод се използва по-често за големи деца, родени с тегло от 4 kg или повече. За да се определи дневното количество храна, възрастта на детето се умножава по 2% от теглото при раждане.

Например, изчисляваме количеството храна за бебето 9 дни от живота с първоначално тегло 4,5 кг. Първо, определяме 2% от телесното тегло. Умножаваме 4500 на 2 и разделяме на 100. Получаваме 90. Сега умножаваме 90 с 9. Получаваме 810 мл на ден.

Друга формула, подходяща за тази възраст, е разработена от Н. Филатов. Тук изчисленията се основават на размера на стомашните трохи. При раждане тя е равна на 7 ml, за 4 дни - 40 ml, за 10 дни - 80 ml. Формулата изчислява сумата за едно хранене. Броят на дните, прекарани от новороденото, се умножава по 10.

От 10 дни до една година

За дете на възраст 10 дни дневната ставка може да се изчисли по калоричен или обемен метод. Първият отчита калоричния прием. Вторият се изчислява от теглото на детето.

Обемнометричен метод

Използва се до достигане на 9 месеца. Изчисленията зависят от телесното тегло и възрастта на бебето. Таблицата ще помогне:

От 9 до 12 месеца детето трябва да консумира не повече от един литър храна на ден.

Пример: вземете данните за 5-месечен карапуз с тегло 6 кг. 6000 разделени на 7, получаваме около 857 мл. При шест хранения обемът на храната за 1 път ще бъде равен на 140 мл.

Метод на калории

Тя се нарича още енергия. Въз основа на приема на калории и възрастта на детето. Изчисленията тук са по-трудни, особено след допълване на диетата с примамка.

Най-лесният начин за определяне на дневния обем по време на кърмене. Средното калорично съдържание на 1 000 мл мляко на майката е 700 ккал.

Бебето 1-3 месеца се нуждае от 120 kcal на килограм тегло.
3-6 месеца - 115 на килограм тегло.

Пример за бебета 2 месеца с тегло 3700 грама. Умножавайки енергийната норма от 120 на 3.7, получаваме 444 ккал на ден. След това изчисляваме колко е в мляко кърмата. Ние правим съотношението, базирано на данните за калорийното съдържание на 1000 мл човешко мляко. Умножаваме 1000 с 444 и разделяме на 700. Получаваме 634 мл. Ако бебето е на 6 хранения, за един път той се нуждае от около 105 мл мляко.

Добър съвет майки: ХРАНИ ДО ГОДИНА

Също така е много лесно да се определи калоричното съдържание на храната и необходимите обеми при хранене със смеси. Данните винаги се посочват на опаковката.

Изчислете коефициента за изкуствен човек 6 месеца с телесно тегло 7 kg:
Умножете коефициента от 115 ккал по тегло - 7. Вземете 805 ккал. След това правим пропорция, като вземем предвид калоричното съдържание на сместа - 800 ккал на 1 литър. Умножаваме 1000 с 805 и разделяме на 680. Получаваме приблизително 1180 мл на ден. Когато се хранят 5 пъти на ден, за едно хранене ще са необходими около 235 мл.

След обогатяването на менюто, става все по-трудно да се изчисли с многобройни нововъведения: зърнени храни, зеленчуци, плодове и месо. За да изчислите, трябва да знаете калорийното съдържание на 100 грама от всички тези продукти.

Общи норми до една година

Ако няма достатъчно данни за вашите собствени изчисления, можете да използвате общоприети стандарти. Разбира се, те не отчитат особеностите на конкретно бебе, тъй като те са разработени по обемния метод за деца със средно тегло.

За малките деца те могат да бъдат твърде големи, а за големите - недостатъчни.

възраст
Ежедневно количество храна

За децата, родени големи, както и за тези, които бързо се развиват физически, са разработили собствени диетични стандарти.

възраст
Ежедневно количество храна

Недоносени бебета

Ако детето е преждевременно, изчисленията отчитат възможностите на храносмилането и нуждите на организма. Факт е, че детето се нуждае от повече енергия, а храносмилането има по-малко възможности.
Колко калории се нуждаят от новородено от първия ден до 1 месец:

възраст
Броят на калориите на 1 кг тегло

Когато едно бебе, чието тегло при раждане е повече от половин килограм, е на 2 месеца, калорийното съдържание на храната се намалява с 5 kcal на килограм тегло.

Деца, които тежат при раждане от 1 до 1,5 кг, до 3 месеца, ядат същото като след 1 месец. След това скоростта постепенно намалява с 5-10 kcal на килограм тегло. Важно е да се вземе под внимание благосъстоянието на бебето.

Внимание и не бързане са отличителните белези за хранене на недоносени бебета.

Ако, с увеличаване на калоричното съдържание на храната, трохите се чувстват зле, си струва да се върнете към предишните показатели. Те хранят тези деца до 2 месеца 7-10 пъти на ден.

Когато бебето е набрало тегло от 3 кг, можете да отидете до шест хранения на ден. След шест месеца те изхранват детето 5 пъти на ден.

Норми за болни и недоносени деца

Малки са тези, които са имали тегло на раждане до 2,5 кг.

Те включват преждевременно родените бебета и тези, които просто не вземат нормата за тегло. СЗО препоръчва следните ставки за възраст от 1 до 10 дни. На първия ден бебетата се нуждаят от 60 мл мляко или смес за всеки килограм телесно тегло. След това скоростта постепенно се коригира до 200 ml на килограм телесно тегло на ден. За да направите това, размерът на диетата се увеличава ежедневно с 20 мл.

Болните деца се наричат ​​бебета, чието тегло надвишава 2,5 кг, но поради някои заболявания кърменето им е забранено. За тази категория се препоръчва 150 мл от сместа на ден за всеки кг тегло.

Колко хранения на ден

Педиатри и опитни майки понякога съветват противоречиви помежду си режими на хранене за бебета.

Как да изберем оптималния брой храна за бебето?

  • До 1 месец е по-добре да се хранят бебето при поискване, но не по-често 10 пъти.
  • На възраст от 1 до 3 месеца бебето трябва да яде средно 7 пъти.
  • След 3-4 месеца можете да го нахраните 6 пъти на ден.
  • От 4 месеца - 5 пъти.

Как да разберем, че детето е пълно

Той ще помогне за засилване на доверието в правилното количество бебешка храна. Има редица знаци, доказващи трохите на ситост:

  • активно поведение и добър сън;
  • редовни изпражнения;
  • стабилно увеличаване на теглото;
  • гладка розова кожа;
  • трохите не искат да се хранят между храненията;
  • уринира поне 12 пъти на ден;
  • той сам пуска гърдите или бутилката, когато е пълен.

Ако бебето се втурва към гърдите или друга храна с алчност, може би не му е дошло до гуша миналото хранене.

Размер на кърменето

Роден, бебето се храни с коластра. Само за 2-4 дни е налице първият прилив на мляко. Но бебето никога не е гладно преди появата си. Дори минималният обем на коластрата (за първия ден е не повече от 100 мл) е достатъчен, за да бъде наситено бебето.

На втория ден трохите консумират 200-250 мл. След това дневният обем храна се увеличава с около 10 ml. Ако има опасения, че бебето не изяжда дневната доза, можете да го претеглите преди и след храненето. Там ще стане ясно колко мляко пие.

При хранене на смеси

При хранене на сместа е лесно да се определи количеството храна, която се консумира. Необходимо е обаче да се вземат предвид някои препоръки:

  • средният брой храна трябва да бъде 8;
  • ако по-рядко се хранят, увеличете обема на сместа;
  • Важно е бебето да не преяжда;
  • ако не е завършил скоростта, увеличете частта при следващото хранене;
  • между дневното хранене трябва да отнеме поне 3 часа, между нощта - най-малко 6 часа.

Ако бебето не яде редовно, няма да получи достатъчно тегло (по-малко от 0,5 кг на месец), ще има сълзи, броят на уринирането ще намалее (по-малко от 12 пъти на ден).

Ако преяжда обратното, някои признаци ще покажат това: честа регургитация, излишната телесна маса, спазми след хранене.

Важно е да се прави правилно режимът и храната на трохите, така че храната да се усвоява добре и да му носи само полза.

Ние правим диетата на новороденото по месеци

Храна - основната основа за пълното развитие на бебето. През първата година от живота, тялото на бебето расте бързо и претърпява сериозни промени. Как може майката да измисли правилната диета за новородено от месеци и да гарантира, че бебето получава необходимите микроелементи?

Нормата на хранене на новороденото с изкуствено хранене

Формула за новородено: тегло

  • 1/5 * телесно тегло (за възраст от 10 дни - 2 месеца).
  • 1/6 * телесно тегло (2 - 4 месеца).
  • 1/7 * телесно тегло (4 - 6 месеца).
  • 1/8 * телесно тегло (6 - 8 месеца).
  • 1/9 * телесно тегло (8 - 12 месеца).

За хранене с бутилка дръжте между 2 и 3 часа между храненията.

Новородено хранене в продължение на месеци

1 месец

Кърмените хранения се правят при поискване. Честото прикрепване на гърдата допринася за повишена лактация. Благодарение на смученето, Карапуз определя нивото на млякото, от което се нуждае, в зависимост от възрастта и апетита. Обемът на едно хранене през този период е 100 ml, дневно - 600 ml.

Понякога жената не може да кърми бебе, но иска да запази кърменето (например, когато има проблем с плоски зърна). В такива случаи кърмата може да се използва за хранене.

Смесеният обем на хранене се определя въз основа на наддаване на тегло. Предложете я след нанасяне на двете гърди. Отнесено мляко? Всички заради лактационна криза.

Начини за справяне с кризата:

  • често прилагане;
  • използване на две гърди в едно хранене;
  • нощни хранения;
  • телесен контакт с бебета;
  • спокойна, добра храна и добра почивка на мама.

Когато се кърми изключително - не предлагайте смес по време на криза. Основният ключ към успеха в възстановяването на кърменето - честата привързаност. Основното “освобождаване” на пролактин (хормон, отговорен за производството на мляко) е от 2 до 6 часа сутринта.

2 месеца

Ежедневният прием на храна - 700 мл, еднократно - 120-150 мл.

Често майките се притесняват, че новороденото е гладно. Един от признаците на ситост е доброто наддаване на тегло. За двумесечно малко дете средното наддаване на тегло ще бъде 750 грама.

3 месеца

Установена е зряла лактация.

Сега, в даден момент, бебето използва 150-180 мл. Дневен обем - 800 мл.

4 месеца

Нашите баби започнаха да се хранят със сок. Съвременните педиатри не препоръчват тази възможност. Продължете да кърмите (смес). Обемът на едно хранене - 180-210 мл.

5 месеца

210-240 мл от сместа яде петмесечното бебе наведнъж.

Ако сте хранени с бутилка, можете да започнете да ядете. По време на периода на зъби, бебето по-често пита за гърдата, използвайки смучене не само за да задоволи глада, но и за да успокои и анестезира.

6 месеца

Единичен обем - 210-240 мл.

Именно през този период педиатрите съветват да започнат първото запознаване с храна за възрастни. Въвеждайте постепенно всички добавки с една чаена лъжичка, като постепенно увеличавате количеството до необходимото количество в продължение на няколко дни. Храносмилателната система на детето трябва да се адаптира към новите условия.

Млечните и безглутенови зърнени храни (елда, ориз, царевица) са идеални за първото хранене. Можете да си купите готови зърнени храни в кутия или да ги приготвите сами.

За да направите това, смилайте зърнените култури в брашно, разбъркайте с вода и донесете на слаб огън до готвене. Друг вариант - да се готви по обичайния начин, след - мелене блендер.

Ако теглото на бебето е нормално или над него, започнете да изхранвате зеленчуците (карфиол, броколи, тиквички, тиква, моркови), ако е по-ниско - със зърнени храни. Всяка майка решава да използва закупеното картофено пюре или да готви самостоятелно.

Ежедневна консумация на зеленчуци за бебета до една година - 200 мл. Когато бебето е опитало няколко вида картофено пюре - можете да ги смесите заедно. Готов маш магазин не повече от един ден.

Готвената каша трябва да се консумира веднага. Фъстъците не искат да ядат - добавете малко изразено мляко или смес.

7 месеца

Единично хранене - 240-250 мл.

Основната храна е все още кърмата или формулата. Примамката е само познаване на нови продукти. Тя не трябва да измества кърменето. За попълване на необходимите елементи, предотвратяване на запек, добавете масло към овесена каша (5 мл.), Растително масло (5 мл.) За зеленчуци. Предпочитат студено пресовано зехтин. За деца с алергии, въвеждането на нов продукт е най-малко 7 дни.

Не нагрявайте храната в микровълновата фурна! Неравномерното отопление може да изгори бебето. Освен това не е доказана безвредността на микровълните.

Не предлагайте пълномаслено краве мляко. Това е изпълнено с проблеми със стомашно-чревния тракт и с появата на алергични реакции. Педиатрите препоръчват използването на пълномаслено мляко само след една година. Страдащите от алергия - след 1,5 години.

8 месеца

Обемът на хранене в даден момент е 240-250 мл.

Време е да предложим картофи, месо и жълтък. Изберете нискомаслени и нискоалергични меса: пуйка, заек, говеждо месо. Можете да приготвите месото сами. Прекарайте я няколко пъти през месомелачка, образувайте кюфтета и ги замразявайте. Дневната консумация на месо за бебета до една година е 50 грама.

Постепенно донесете използването на картофи на 50 грама. Накисването му във вода за 12 часа ще премахне нишестето.

Жълтъкът е за предпочитане да се препъва. Започнете с трохите, плавно се увеличавате до необходимото количество (половин пилешко яйце или цял пъдпъдък). Предложете жълтъка не повече от 2 пъти седмично. Разбийте го с мляко или добавете към каша.

9 месеца

Единично хранене - 240-250 мл.

Дайте на детето извара без добавки, кефир и кисело мляко. Въвеждайте тези продукти с висока алергия възможно най-бавно. Норма кефир до една година - 150 мл, кисело мляко - 100-150мл, извара - 30-50гр.

10 месеца

Обемът на млякото или сместа - 240-250 мл.

Време е да опитате плодовете. Добре подхождаща круша, ябълка и слива. Дневната цена на плодове за дете до една година е 100 гр.

11 месеца

Еднократна доза мляко или смес - 240-250 мл.

Време е да се запознаете с рибата (до една година - 30 грама). Страдащите от алергия трябва да го дават по-добре след 1 година. Изберете нискомаслени сортове: хек, треска, камбала. Оферта не повече от 3 пъти седмично.

Кога трябва да отложа запознаването с нови продукти?

  • Проблеми със стола.
  • Алергична реакция.
  • Предстояща ваксинация.
  • Дълго пътуване.
  • Болест на бебето.
  • Отказ на детето да яде.

12 месеца

Диетата на бебето става все по-разнообразна. Един обем мляко или смес - 240-250 мл. За да хранят удоволствие, следвайте необходимите препоръки.

Още няколко съвета за примамката

  • Оферта след ядене на кърмата, ще помогне за по-доброто храносмилане.
  • Не давайте повече от един нов продукт на седмица.
  • Съхранявайте дневник за храната, като записвате времето и количеството на изядената храна.
  • От момента, в който започнеш да се храниш, добави бебето с преварена вода, това ще спаси бебето от запек. Бебетата при изкуствено и смесено хранене могат да бъдат хранени по-рано.
  • Започнете с новия продукт сутрин.
  • Ако бебето не иска да яде - не настоявайте, изчакайте няколко дни и предложите отново. Не трябва да има негативни асоциации с храната.
  • Не се опитвайте да се вписвате в нормата. Понякога бебето се нуждае от по-малка част. Стандарти - приблизителни насоки за родителите.
  • Гледайте. Реакцията на продукта може да не се появи веднага. Променя ли се характерът на изпражненията, има ли алергия? Отменете примамката за известно време.
  • От 6 месеца преподават умения за дъвчене на карапуз. Започнете с малки парченца, постепенно увеличаващи се по размер. Не се разсейвайте, докато кърмите, бебето трябва да е във вашето зрително поле. Не смесвайте течна храна с парчета - бебето може да се задуши.
  • С нежеланието на трохите да ядат - експериментирайте. Опитайте с предложение по-късно или използвайте педагогически добавки, за да формирате хранителен интерес.
  • Нормите на хранене по време на продължаване на кърменето и по време на неговото изместване се различават.
  • Не започвайте примамката с плодове, те могат да доведат до отхвърляне на зеленчуци и зърнени храни в бъдеще.

Новородено хранене по месеци: маса

Изчисляването на храненето на новороденото е както следва:

Колко кърма или формула трябва да яде бебето?

Обобщение на статията

Обемът на млякото, консумирано от детето, зависи от характеристиките на развитието, възрастта и здравословното състояние. Най-често това се случва от майки на бебета, които се хранят с бутилка. В края на краищата, когато се хранят, те могат ясно да контролират количеството на сместа, което бебето засмуква, и в такъв случай те могат да задействат алармата. С правилно организираното кърмене нещата са по-сложни - детето сам регулира количеството мляко, от което се нуждае, и не е толкова лесно да се определи количеството на кърмата, което ядат. Но и в двата случая детето трябва да консумира количество храна, което отговаря на стандартите, извлечени от многогодишни наблюдения и опит на педиатри, за да посрещне нуждите на неговото тяло.

Средна възраст на млякото или сместа

По време на първото кърмене детето яде много малко. Факт е, че за известно време след раждането жената не произвежда мляко, а коластра, която има високо калорично съдържание. Дори няколко капки от него достатъчно, за да ядат бебето. Отнема няколко дни и коластрата се превръща в мляко. По това време е важно да не губите време и да регулирате правилно кърменето, така че бебето да бъде снабдено с кърма за дълго време. Но не винаги и не всеки може да го направи без проблеми и по някаква причина млякото може да не е достатъчно. Причините за липса на кърма и как да се увеличи количеството им, прочетете в тази статия. Недостигът на майчиното мляко е неговото количество под нормата, което се установява, като се вземат предвид общите и индивидуалните особености на детето.

Цени за хранене за деца до 10 дни

На първия ден новороденото яде 7-9 мл храна на хранене. За да изчислите количеството храна, което детето трябва да изяде до 10 дни, трябва да вземете възрастта на детето в дни и да я умножите по 10. Това означава, че за 3 дни за едно хранене, детето трябва да смуче 30 мл мляко или смес.

Дневна надбавка за деца под 1 година

Тези стандарти, разработени въз основа на обемния метод на изчисление, не отчитат индивидуалните характеристики на детето, които също трябва да се вземат предвид. Така че за бебета с тегло над 4 кг при раждане, този процент може да не е достатъчен, а за малките бебета - твърде големи.

Изчисляване на храненето на новороденото

Ние правим диетата на новороденото по месеци

Храна - основната основа за пълното развитие на бебето. През първата година от живота, тялото на бебето расте бързо и претърпява сериозни промени. Как може майката да измисли правилната диета за новородено от месеци и да гарантира, че бебето получава необходимите микроелементи?

Формула за новородено: тегло

  • 1/5 * телесно тегло (за възраст от 10 дни - 2 месеца).
  • 1/6 * телесно тегло (2 - 4 месеца).
  • 1/7 * телесно тегло (4 - 6 месеца).
  • 1/8 * телесно тегло (6 - 8 месеца).
  • 1/9 * телесно тегло (8 - 12 месеца).

За хранене с бутилка дръжте между 2 и 3 часа между храненията.

1 месец

Кърмените хранения се правят при поискване. Честото прикрепване на гърдата допринася за повишена лактация. Благодарение на смученето, Карапуз определя нивото на млякото, от което се нуждае, в зависимост от възрастта и апетита. Обемът на едно хранене през този период е 100 ml, дневно - 600 ml.

Понякога жената не може да кърми бебе, но иска да запази кърменето (например, когато има проблем с плоски зърна). В такива случаи кърмата може да се използва за хранене.

Смесеният обем на хранене се определя въз основа на наддаване на тегло. Предложете я след нанасяне на двете гърди. Отнесено мляко? Всички заради лактационна криза.

Начини за справяне с кризата:

  • често прилагане;
  • използване на две гърди в едно хранене;
  • нощни хранения;
  • телесен контакт с бебета;
  • спокойна, добра храна и добра почивка на мама.

Когато се кърми изключително - не предлагайте смес по време на криза. Основният ключ към успеха в възстановяването на кърменето - честата привързаност. Основното “освобождаване” на пролактин (хормон, отговорен за производството на мляко) е от 2 до 6 часа сутринта.

2 месеца

Ежедневният прием на храна - 700 мл, еднократно - 120-150 мл.

Често майките се притесняват, че новороденото е гладно. Един от признаците на ситост е доброто наддаване на тегло. За двумесечно малко дете средното наддаване на тегло ще бъде 750 грама.

3 месеца

Установена е зряла лактация.

Сега, в даден момент, бебето използва 150-180 мл. Дневен обем - 800 мл.

4 месеца

Нашите баби започнаха да се хранят със сок. Съвременните педиатри не препоръчват тази възможност. Продължете да кърмите (смес). Обемът на едно хранене - 180-210 мл.

5 месеца

210-240 мл от сместа яде петмесечното бебе наведнъж.

Ако сте хранени с бутилка, можете да започнете да ядете. По време на периода на зъби, бебето по-често пита за гърдата, използвайки смучене не само за да задоволи глада, но и за да успокои и анестезира.

6 месеца

Единичен обем - 210-240 мл.

Именно през този период педиатрите съветват да започнат първото запознаване с храна за възрастни. Въвеждайте постепенно всички добавки с една чаена лъжичка, като постепенно увеличавате количеството до необходимото количество в продължение на няколко дни. Храносмилателната система на детето трябва да се адаптира към новите условия.

Млечните и безглутенови зърнени храни (елда, ориз, царевица) са идеални за първото хранене. Можете да си купите готови зърнени храни в кутия или да ги приготвите сами.

За да направите това, смилайте зърнените култури в брашно, разбъркайте с вода и донесете на слаб огън до готвене. Друг вариант - да се готви по обичайния начин, след - мелене блендер.

Ако теглото на бебето е нормално или над него, започнете да изхранвате зеленчуците (карфиол, броколи, тиквички, тиква, моркови), ако е по-ниско - със зърнени храни. Всяка майка решава да използва закупеното картофено пюре или да готви самостоятелно.

Ежедневна консумация на зеленчуци за бебета до една година - 200 мл. Когато бебето е опитало няколко вида картофено пюре - можете да ги смесите заедно. Готов маш магазин не повече от един ден.

Готвената каша трябва да се консумира веднага. Фъстъците не искат да ядат - добавете малко изразено мляко или смес.

7 месеца

Единично хранене - 240-250 мл.

Основната храна е все още кърмата или формулата. Примамката е само познаване на нови продукти. Тя не трябва да измества кърменето.

За попълване на необходимите елементи, предотвратяване на запек, добавете масло към овесена каша (5 мл.), Растително масло (5 мл.) За зеленчуци. Предпочитат студено пресовано зехтин.

За деца с алергии, въвеждането на нов продукт е най-малко 7 дни.

Не нагрявайте храната в микровълновата фурна! Неравномерното отопление може да изгори бебето. Освен това не е доказана безвредността на микровълните.

Не предлагайте пълномаслено краве мляко. Това е изпълнено с проблеми със стомашно-чревния тракт и с появата на алергични реакции. Педиатрите препоръчват използването на пълномаслено мляко само след една година. Страдащите от алергия - след 1,5 години.

8 месеца

Обемът на хранене в даден момент е 240-250 мл.

Време е да предложим картофи, месо и жълтък. Изберете нискомаслени и нискоалергични меса: пуйка, заек, говеждо месо. Можете да приготвите месото сами. Прекарайте я няколко пъти през месомелачка, образувайте кюфтета и ги замразявайте. Дневната консумация на месо за бебета до една година е 50 грама.

Постепенно донесете използването на картофи на 50 грама. Накисването му във вода за 12 часа ще премахне нишестето.

Жълтъкът е за предпочитане да се препъва. Започнете с трохите, плавно се увеличавате до необходимото количество (половин пилешко яйце или цял пъдпъдък). Предложете жълтъка не повече от 2 пъти седмично. Разбийте го с мляко или добавете към каша.

9 месеца

Единично хранене - 240-250 мл.

Дайте на детето извара без добавки, кефир и кисело мляко. Въвеждайте тези продукти с висока алергия възможно най-бавно. Норма кефир до една година - 150 мл, кисело мляко - 100-150мл, извара - 30-50гр.

10 месеца

Обемът на млякото или сместа - 240-250 мл.

Време е да опитате плодовете. Добре подхождаща круша, ябълка и слива. Дневната цена на плодове за дете до една година е 100 гр.

11 месеца

Еднократна доза мляко или смес - 240-250 мл.

Време е да се запознаете с рибата (до една година - 30 грама). Страдащите от алергия трябва да го дават по-добре след 1 година. Изберете нискомаслени сортове: хек, треска, камбала. Оферта не повече от 3 пъти седмично.

Кога трябва да отложа запознаването с нови продукти?

  • Проблеми със стола.
  • Алергична реакция.
  • Предстояща ваксинация.
  • Дълго пътуване.
  • Болест на бебето.
  • Отказ на детето да яде.

12 месеца

Диетата на бебето става все по-разнообразна. Един обем мляко или смес - 240-250 мл. За да хранят удоволствие, следвайте необходимите препоръки.

Още няколко съвета за примамката

  • Оферта след ядене на кърмата, ще помогне за по-доброто храносмилане.
  • Не давайте повече от един нов продукт на седмица.
  • Съхранявайте дневник за храната, като записвате времето и количеството на изядената храна.
  • От момента, в който започнеш да се храниш, добави бебето с преварена вода, това ще спаси бебето от запек. Бебетата при изкуствено и смесено хранене могат да бъдат хранени по-рано.
  • Започнете с новия продукт сутрин.
  • Ако бебето не иска да яде - не настоявайте, изчакайте няколко дни и предложите отново. Не трябва да има негативни асоциации с храната.
  • Не се опитвайте да се вписвате в нормата. Понякога бебето се нуждае от по-малка част. Стандарти - приблизителни насоки за родителите.
  • Гледайте. Реакцията на продукта може да не се появи веднага. Променя ли се характерът на изпражненията, има ли алергия? Отменете примамката за известно време.
  • От 6 месеца преподават умения за дъвчене на карапуз. Започнете с малки парченца, постепенно увеличаващи се по размер. Не се разсейвайте, докато кърмите, бебето трябва да е във вашето зрително поле. Не смесвайте течна храна с парчета - бебето може да се задуши.
  • С нежеланието на трохите да ядат - експериментирайте. Опитайте с предложение по-късно или използвайте педагогически добавки, за да формирате хранителен интерес.
  • Нормите на хранене по време на продължаване на кърменето и по време на неговото изместване се различават.
  • Не започвайте примамката с плодове, те могат да доведат до отхвърляне на зеленчуци и зърнени храни в бъдеще.

Новородено хранене по месеци: маса

Изчисляването на храненето на новороденото е както следва:

Хранителната таблица на новороденото ще помогне на младите майки да определят нормата на обема на храната за всеки месец развитие на бебето.

Скоро вашето дете ще започне да яде собствената си храна. Формирайте правилните хранителни навици от детството, използвайте препоръките на лекарите и най-важното - намерете подход към детето си.

Предлагаме да се запознаем с информацията за примамката и да се научим да въвеждаме нови продукти в диетата на трохите, на каква възраст е най-добре да започнем хранене и как да изчислим необходимия обем. Темата открива доктор Комаровски.

Ще се заинтересувате

Препоръчваме ви да прочетете статиите:
Новородено хранене в първите дни
Какво да правите, ако сте алергични към храненето при новородени
Избор на най-добрата храна за новородени

Изчисляване на дневните хранителни нужди

“Има ли бебето ми достатъчно мляко?” - този въпрос често се задава дори от опитни майки (за повече подробности вж. Статията). За да получите обща картина дали бебето получава достатъчно мляко, съветниците по кърменето могат да препоръчат на майката да изчисли уринирането на бебето.

Обикновено, след изчислението, се оказва, че има достатъчно мляко, а майката спира да се притеснява за това, или ако детето не пише достатъчно, тогава, като правило, се откриват проблеми в организацията на храненията и консултантът помага за тяхното решаване.

Той е принуден да повтори, че калкулаторът е разработен, за да помогне на родителите на бебето, но, както показва опитът, родителите не винаги могат да оценят правилно резултатите от калкулатора.

Ето защо, в ситуации с добавки, силно препоръчвам да потърсите помощ от консултант по кърменето.

Така, за удобство на майките и консултантите, този калкулатор е разработен, което ще определи дали бебето има достатъчно мляко.

Как да използвате този калкулатор?

Тук всичко е интуитивно ясно:

  1. Въведете телесното тегло на детето в грамове
  2. Въведете възрастта на бебето, но в същото време обърнете внимание, че само един прозорец е отбелязан с възрастта (или в полето “до 10 дни” или “повече от 10 дни” - едно нещо, в противен случай изчислението може да не е напълно правилно)
  3. След това, калкулаторът ще даде резултата, колко ml мляко на ден трябва да си дете.

След това, за да се определи колко мляко получава действително бебето, е необходимо да се съберат всички пелени за еднократна употреба, замърсени от детето през последните 24 часа. Ако детето не само ги е записало, но и е закалено, тогава или плевел или търкайте, или изваждайте приблизителната им маса, защото за изчисления е необходимо да знаете точно масата на урината.

Въведете 2 стойности:

  1. тегло в грамове на всички пелени, замърсени през деня
  2. претеглят същите мрежести пелени и влизат в масата им.

След това калкулаторът ще покаже следните стойности:

  1. нетното тегло на урината, което бебето „изхвърля“ на ден;
  2. броя на уриниране на ден (като се има предвид, че условно приблизително 1 popis = 30g);
  3. обема на млякото, което детето е получило през деня: максимално, минимално и средно (за подробности, виж по-долу);
  4. Ако средното количество засмукано мляко се окаже по-малко от изискваното (средно), тогава ще бъде показан липсващият обем мляко.

Какво да правим с резултатите?

Ако сте били убедени, че бебето е изсмуквало повече мляко, отколкото е необходимо, тогава ПОЗДРАВИ! - точно това е резултатът, който очакваме - това означава, че се успокояваме и не се тревожим за липсата на мляко.

Ако изведнъж се окаже, че има някакъв недостиг, или е "почти там", и бих искал детето да смуче повече мляко - тогава това е истинска причина да не тичаш повече за сместа и да запълниш с нея липсващото количество мляко, Като имате тези номера, потърсете помощ от консултант по кърменето. Консултантът ще ви помогне да увеличите количеството мляко и ако е необходимо допълнително хранене, консултантът има информация как да го направи, в какъв обем и как да върне бебето на кърмене без добавки.

Изчисляване на дневните хранителни нужди на детето

Използват се следните формули:

Първите 10 дни

  1. Съгласно формулата на Finkelstein при модификацията на A.F. турне
    [Количеството мляко на ден (ml)] = [ден на живота на детето] × 70 или 80,
    70 - с телесно тегло под 3200g, 80 - над 3200g.
  1. Въз основа на функционалната способност на стомаха - по формула N.P.

    Shabalova:
    [Количество мляко на хранене] = 3.0 × [ден на живота на детето] × телесно тегло (kg) 7 пъти дневно се взимат за изчисление.

    От себе си ще добавя, че детето от първите седмици на живота се нуждае от по-често хранене, отколкото 7 пъти на ден.

    Ето защо, не е желателно да се използва тази формула за изчисляване на храненето за 1 хранене - по-добре е дневната фигура да се раздели на 9-12 хранения - О.Ш.

    Искам да обърна внимание, че когато се изчисляват по този начин, се получават много високи цифри за децата от първите дни на живота, а това количество храна, което детето често просто не може да яде.

    Според препоръките на СЗО (1993) (стр. 344 от ръководството), необходимото количество мляко за деца с ниско тегло и / или болни, които не могат да кърмят:
    за деца с тегло 2,5 кг и повече: 150 мл мляко на 1 кг тегло на ден
    за деца с тегло под 2,5 кг: започваме с 60 мл / кг тегло и всеки ден увеличаваме общия обем мляко с 20 мл на 1 кг тегло, докато детето започне да получава 200 мл на 1 кг тегло на ден. Калкулатор, който да ви помогне:

  2. Съгласно формулата N.F. Филатов модифициран от G.I. Zaitseva
    [Количеството мляко на ден (ml)] = 2% от телесното тегло × [ден от живота на детето].

След 10 дни преди допълнителното хранене

Метод "калория" - по-точно калоричен метод, като правило, се предпочита. Според този метод детето трябва да получава определено количество калории на килограм телесно тегло на ден. Според различни източници тази цифра - дневната нужда на детето за калории - е различна. Следователно за изчисляване са взети максималните (СЗО), минималните (Бют) и средните стойности:

При изчисляване се отчита калоричността на майчиното мляко, която се променя с възрастта на детето [4].

Недостатъците на калоричния метод включват факта, че се взема предвид само телесното тегло на детето, но неговата възраст не се взема предвид (по-подробно за тегло / възраст).

Следователно, ако детето е „обувка“, то в резултат на изчислението се оказва, че той се нуждае от допълнително хранене, когато в действителност няма такава нужда. За бебета с ниско тегло - напротив - калкулаторът може да изчисли, че добавката не е необходима, когато е обективно необходима.

Следователно, калкулаторът предвижда възможност за допълнителна оценка на обема на добавката, като се използва обемът на уриниране.

Същност: Известно е, че за преобладаващото мнозинство от здравите деца се получават добри тегловни ползи, ако обемът на уриниране е най-малко 450 g / ден (това е приблизително равно на 15 уриниране). Ето защо, знаейки масата на пелените, оцветени през деня, калкулаторът изчислява възможния недостиг / излишък, както следва:

1 popis (30g) = 50 ml добавка

И в зависимост от това дали този списък липсва или е излишен, се изчислява обемът на липсващия / излишния източник.

Можете също да използвате тази диаграма, която показва приблизителната необходима дневна доза храна за детето, в зависимост от възрастта му и "изграждането".

Фокусирайки се върху зелените линии - това е 50-ият персентил. Синята линия е най-малкото фокусирана върху леки бебета (3-ти процентил); розово е максимумът, например за много големи деца (97 персентил), за персентилите. Твърди линии - преработени норми според Butte, пунктирани линии - според остарели, надценени стандарти на СЗО от 1985 г.

Изчисляване на обема на засмуканото мляко, в зависимост от масата на урината

Известно е, че при бебета с урина има средно 46-66% от засмукания обем на млякото. Следователно, минималното количество произведено мляко е, ако 66% от млякото се екскретира в урината, а максималното е съответно, ако 46%. Средната аритметична стойност на тези две крайности е представена като най-вероятното количество произведено мляко.

Как е направено изчислението? Тъй като масата е известна и търсим обема, използваме формулите от учебния курс по физика V = m / ρ, където ρ е плътността на урината на детето.

Въпреки това, като се има предвид, че изчисляваме приблизителния обем мляко, произведено на ден, плътността на урината може да бъде пренебрегната, тъй като това само леко влияе на резултата (по-малко от 1%).

Олга Шипенко, консултант по кърменето

[1] Изисквания за енергия и протеини. Доклад за съвместна експертна консултация на ФАО / СЗО / УО. Женева, Световна здравна организация, 1985 г. (Серия от технически доклади на СЗО, № 724).

[2] BUTTE, N.F. Енергийни нужди на кърмачетата. Европейско списание за клинично хранене, 50 (Допълнение 1): S24 - S36 (1996).

[3] Krebs NF, Reidinger CJ, Robertson AD, Hambidge KM. Растеж и енергиен прием на човешкото мляко. J Pediatr. 1994 Jan; 124 (1): 32-9.

[4] Дрор Мандел, Ронит Любецки, Шаул Долберг, Шимон Барак и Франсис Б. Мимуни Педиатрика Vol. 116 No. 3 септември 2005 г.

[5] КОНСУЛТАЦИЯ ЗА ХРАНЕНЕТО: КУРС ЗА ОБУЧЕНИЕ. РЪКОВОДСТВО ЗА УЧИТЕЛЯ. © Световна здравна организация, 1993 http://www.who.int/maternal_child_adolescent/documents/pdfs/bc_trainers_guide_ru.pdf

Изчисляване на храненето на децата от метода на първата година от живота

Можете да се уверите, че бебето получава правилното количество храна, използвайки специално изчисление на храненето на децата от първата година от живота. За да помогне в изчисленията ще помогне формули, получени от експерти.

Можете също да използвате общите правила, които посочват правилното количество храна. Ако е необходимо, тя може да се регулира така, че детето да порасне здраво и активно.

До 10 дни

На тази възраст новороденото най-често е адресирано към формулата на Финкелщайн. Когато първоначалното телесно тегло на бебето е 3 kg 200 g или по-малко, се поставя коефициент 70. Ако той е роден с тегло, по-голямо от 3 kg 200 g, във формулата се използва коефициент 80. Количеството храна се изчислява, когато коефициентът се умножи по броя дни, в които живее бебето.

Пример за изчисляване на количеството храна за новородено 5 дни, родено с тегло 4 кг: 80, трябва да се умножи по 5. Резултатът е 400 мл.

За да се определи колко ml е необходимо при едно хранене, дневната норма се дели на броя на храненията.

Пример за бебе на 7 дни, което е родено с маса 3 кг. Дневната норма (490 мл) се дели на 7 (броят на храненията). Оказва се, 70 мл в едно хранене.

Също така количеството храна може да се определи по формулата G. Zaitseva. Този метод се използва по-често за големи деца, родени с тегло от 4 kg или повече. За да се определи дневното количество храна, възрастта на детето се умножава от 2% от теглото при раждане.

Например, изчисляваме количеството храна за бебето 9 дни от живота с първоначално тегло 4,5 кг. Първо определете 2% от телесното тегло. Умножаваме 4500 на 2 и разделяме на 100. Получаваме 90. Сега умножаваме 90 с 9. Получаваме 810 мл на ден.

Друга формула, подходяща за тази възраст, е разработена от Н. Филатов. Тук изчисленията се основават на размера на стомашните трохи. При раждане тя е равна на 7 ml, за 4 дни - 40 ml, за 10 дни - 80 ml. Формулата изчислява сумата за едно хранене. 10 умножено по броя дни, в които е живяло новородено.

От 10 дни до една година

За дете на възраст 10 дни дневната ставка може да се изчисли по калоричен или обемен метод. Първият отчита калоричния прием. Вторият се изчислява от теглото на детето.

Обемнометричен метод

Използва се до достигане на 9 месеца. Изчисленията зависят от телесното тегло и възрастта на бебето. Таблицата ще помогне:

От 9 до 12 месеца детето трябва да консумира не повече от един литър храна на ден.

Пример: вземете данните за 5-месечен карапуз с тегло 6 кг. 6000 разделени на 7, получаваме около 857 мл. При шест хранения обемът на храната за 1 път ще бъде равен на 140 мл.

Метод на калории

Тя се нарича още енергия. Въз основа на приема на калории и възрастта на детето. Изчисленията тук са по-трудни, особено след допълване на диетата с примамка.

Най-лесният начин за определяне на дневния обем по време на кърмене. Средното калорично съдържание на 1 000 мл мляко на майката е 700 ккал.

Бебето 1-3 месеца се нуждае от 120 kcal на килограм тегло.
3-6 месеца - 115 на килограм тегло.

Пример за бебета 2 месеца с тегло 3700 грама. Умножавайки енергийната норма от 120 на 3.7, получаваме 444 ккал на ден. След това изчисляваме колко е в мляко кърмата. Ние правим съотношението, базирано на данните за калорийното съдържание на 1000 мл човешко мляко. Умножаваме 1000 с 444 и разделяме на 700. Получаваме 634 мл. Ако бебето е на 6 хранения, за един път той се нуждае от около 105 мл мляко.

Също така е много лесно да се определи калоричното съдържание на храната и необходимите обеми при хранене със смеси. Данните винаги се посочват на опаковката.

Изчислете коефициента за изкуствен човек 6 месеца с телесно тегло 7 kg:
Умножете коефициента от 115 ккал по тегло - 7. Вземете 805 ккал. След това правим пропорция, като вземем предвид калоричното съдържание на сместа - 800 ккал на 1 литър. Умножаваме 1000 с 805 и разделяме на 680. Получаваме приблизително 1180 мл на ден. Когато се хранят 5 пъти на ден, за едно хранене ще са необходими около 235 мл.

След обогатяването на менюто, става все по-трудно да се изчисли с многобройни нововъведения: зърнени храни, зеленчуци, плодове и месо. За да изчислите, трябва да знаете калорийното съдържание на 100 грама от всички тези продукти.

Общи норми до една година

Ако няма достатъчно данни за вашите собствени изчисления, можете да използвате общоприети стандарти. Разбира се, те не отчитат особеностите на конкретно бебе, тъй като те са разработени по обемния метод за деца със средно тегло.

За малките деца те могат да бъдат твърде големи, а за големите - недостатъчни.

За децата, родени големи, както и за тези, които бързо се развиват физически, са разработили собствени диетични стандарти.

Недоносени бебета

Ако детето е преждевременно, изчисленията отчитат възможностите на храносмилането и нуждите на организма. Факт е, че детето се нуждае от повече енергия, а храносмилането има по-малко възможности.
Колко калории се нуждаят от новородено от първия ден до 1 месец:

Когато едно бебе, чието тегло при раждане е повече от половин килограм, е на 2 месеца, калорийното съдържание на храната се намалява с 5 kcal на килограм тегло.

Деца, които тежат при раждане от 1 до 1,5 кг, до 3 месеца, ядат същото като след 1 месец. След това скоростта постепенно намалява с 5-10 kcal на килограм тегло. Важно е да се вземе под внимание благосъстоянието на бебето.

Внимание и не бързане са отличителните белези за хранене на недоносени бебета.

Ако, с увеличаване на калоричното съдържание на храната, трохите се чувстват зле, си струва да се върнете към предишните показатели. Те хранят тези деца до 2 месеца 7-10 пъти на ден.

Когато бебето е набрало тегло от 3 кг, можете да отидете до шест хранения на ден. След шест месеца те изхранват детето 5 пъти на ден.

Норми за болни и недоносени деца

Малки са тези, които са имали тегло на раждане до 2,5 кг.

Те включват преждевременно родените бебета и тези, които просто не вземат нормата за тегло. СЗО препоръчва следните ставки за възраст от 1 до 10 дни. На първия ден бебетата се нуждаят от 60 мл мляко или смес за всеки килограм телесно тегло. След това скоростта постепенно се коригира до 200 ml на килограм телесно тегло на ден. За да направите това, размерът на диетата се увеличава ежедневно с 20 мл.

Болните деца се наричат ​​бебета, чието тегло надвишава 2,5 кг, но поради някои заболявания кърменето им е забранено. За тази категория се препоръчва 150 мл от сместа на ден за всеки кг тегло.

Колко хранения на ден

Педиатри и опитни майки понякога съветват противоречиви помежду си режими на хранене за бебета.

Как да изберем оптималния брой храна за бебето?

  • До 1 месец е по-добре да се хранят бебето при поискване, но не по-често 10 пъти.
  • На възраст от 1 до 3 месеца бебето трябва да яде средно 7 пъти.
  • След 3-4 месеца можете да го нахраните 6 пъти на ден.
  • От 4 месеца - 5 пъти.

Как да разберем, че детето е пълно

Той ще помогне за засилване на доверието в правилното количество бебешка храна. Има редица знаци, доказващи трохите на ситост:

  • активно поведение и добър сън;
  • редовни изпражнения;
  • стабилно увеличаване на теглото;
  • гладка розова кожа;
  • трохите не искат да се хранят между храненията;
  • уринира поне 12 пъти на ден;
  • той сам пуска гърдите или бутилката, когато е пълен.

Ако бебето се втурва към гърдите или друга храна с алчност, може би не му е дошло до гуша миналото хранене.

Размер на кърменето

Роден, бебето се храни с коластра. Само за 2-4 дни е налице първият прилив на мляко. Но бебето никога не е гладно преди появата си. Дори минималният обем на коластрата (за първия ден е не повече от 100 мл) е достатъчен, за да бъде наситено бебето.

На втория ден трохите консумират 200-250 мл. След това дневният обем храна се увеличава с около 10 ml. Ако има опасения, че бебето не изяжда дневната доза, можете да го претеглите преди и след храненето. Там ще стане ясно колко мляко пие.

При хранене на смеси

При хранене на сместа е лесно да се определи количеството храна, която се консумира. Необходимо е обаче да се вземат предвид някои препоръки:

  • средният брой храна трябва да бъде 8;
  • ако по-рядко се хранят, увеличете обема на сместа;
  • Важно е бебето да не преяжда;
  • ако не е завършил скоростта, увеличете частта при следващото хранене;
  • между дневното хранене трябва да отнеме поне 3 часа, между нощта - най-малко 6 часа.

Ако бебето не яде редовно, няма да получи достатъчно тегло (по-малко от 0,5 кг на месец), ще има сълзи, броят на уринирането ще намалее (по-малко от 12 пъти на ден).

Ако преяжда обратното, някои признаци ще покажат това: честа регургитация, излишната телесна маса, спазми след хранене.

Важно е да се прави правилно режимът и храната на трохите, така че храната да се усвоява добре и да му носи само полза.

Колко трябва да има дете от 1 седмица до една година

Колко трябва да яде дете от 1 седмица до една година? Изчисляване на дневното хранене на бебетата

Грижата майка се грижи за всичко, което се отнася до детето. Особено благосъстоянието му. Това означава, че бебето спи, настроение, топлинни условия, комфорт, комфорт и, разбира се, хранене, което във всичко това заема водеща позиция.

Въпросите, които младите майки си задават, са подобни - дали детето яде достатъчно? Имаше ли достатъчно порции, за да получи достатъчно? Колко пъти на ден бебето трябва да бъде хранено, за да придобие тегло? статия:

Гърдата и изкуственото хранене - основните правила

На първо място, трябва да помните - бебето не дължи нищо на никого и яде точно толкова, колкото тялото му се нуждае, защото всеки има свой апетит. Когато трохите са мобилни, весели и сънят е пълен и здрав, няма смисъл да се мъчи, че бебето не е свършило пиенето на мляко или е приключило картофеното пюре. Прочетете за правилното кърмене и запомнете:

  • Последствията от принудителното хранене е развитието на невроза. На тази възраст храната се усвоява все още силно и детето може да се подкопае.
  • Ако бебето яде повече от нормата, но теглото се държи в границите на позицията, това означава, че детето просто има този метаболизъм. Най-вероятно бебето е много активно: ходене, придвижване, загуба на енергия - това е тялото и то изисква компенсация.
  • Основният показател за хранене не са цифрите на скалите, а здравословното състояние. По отношение на увеличаването на теглото - казва много в първите дни и седмици от живота на детето.
  • Не се безпокойте твърде много без причина. Нека бебето яде колко е в състояние да яде. Основното нещо е, че храната е полезна и подходяща за възрастта.

Колко трябва да яде дете от 1 седмица до една година? Препоръки на специалисти

Искате ли да отгледате бебето "в книгата"? След това следвайте препоръките на лекарите. Трябва да знаете, че в различно време на деня бебето може да яде различен обем мляко.

В присъствието на електронни везни у дома, провеждане на контрол хранене и претегляне. Това означава, че претеглят малкото дете преди и след хранене (дрехите и памперсите трябва да бъдат еднакви и в двата случая).

Получената разлика в теглото е количеството мляко, което пиете.

Динамика на увеличаване на силата

  • Вторият ден. Бебето яде около 90 мл храна. Това означава, че за едно хранене, той консумира 10-30 мл.
  • Трети ден. Обемът на яденото мляко се увеличава до 190 ml, в съответствие с полученото „преживяване” на бебето и по-интензивна лактация.
  • Четвърти ден. Количеството на храната достига вече 300 мл, което се дължи на увеличаването на лактацията и подобряването на уменията за "смучене".
  • Пети ден. Количеството храна - около 350 мл.
  • Шестият ден. Количеството храна - около 400 мл и повече.

Не се учудвайте от скоростта на увеличаване на обема на изяденото мляко - това не е безкраен процес. Щом обемът на храната достигне възрастовата марка, тази динамика ще се забави и ще спре на своето ниво. Освен това количеството изядена храна ще запази стабилността.

И те се изчисляват в съответствие с телесната маса на трохите.

  • От десет дни до осем седмици. Количеството храна на ден е 1/5 част (около 750 ml) от теглото на бебето.
  • От два до четири месеца - около 900 ml (1/6 част от телесното тегло).
  • От четири до шест месеца - около 1000 ml (и 1/7 част от телесното тегло).
  • От шест месеца до дванадесет месеца - около 1100 ml (1/8 част от телесното тегло).

Ежедневното количество храна се разделя на броя на храненията - така се изчислява количеството мляко, което бебето трябва да изяде по едно и също време.

Обемът на стомаха на новороденото

  • След раждането - седем мл.
  • Четвъртият ден - около 40 мл.
  • Десетият ден е около осемдесет милиона.
  • Четири седмици - около сто милиона.

Съвети и съвети относно храненето на деца под една година

  • През първите месеци от живота на бебето е за предпочитане да се хранят на всеки три часа (или три и половина) с почивка от шест нощни часа - т.е. около шест пъти на ден.
  • Примамките започват да влизат след четири и половина (пет) месеца. От този момент нататък бебето се прехвърля на храна пет пъти на ден.
  • Искате да задушите апетита на вашето бебе? Подредете му по-дълги разходки. Отказът на бебето да се храни след разходка е причина да се консултирате с лекар. Освен това, въпросът не е в количеството, изядено след улицата, а в апетита - трябва да бъде.
  • За бебета до една година, количеството хранене не трябва да надвишава 1200 мл на ден.
  • Говорейки за "хранене", трябва да се отбележи, че това е необходимо за "изкуственост", а за бебетата при кърмата - необходимо е при наличието на такива фактори като топлина, мазни храни, консумирани от майката и отоплителния сезон.

Изчисляване на храненето на бебета с калории според Маслов

В един литър кърма, както знаете, има около седемстотин ккал. Съотношението между броя на необходимите калории и възрастта на бебето:

  • За бебето до три месеца - 125 kcal на килограм телесно тегло.
  • От три до шест месеца - 120 kcal / kg.
  • От шест до девет месеца - 115 kcal / kg.
  • От девет до дванадесет месеца - 105 kcal / kg.

Например, ако бебето тежи 5,8 kg на четири и половина месеца, тогава той се нуждае от 120 kcal за всеки килограм, или 696 kcal за един ден. Това е средно около 994 мл хранене.

Как да определите дали бебето има достатъчно мляко?

Смукателният рефлекс на бебето през първите месеци е много силно изразен. Често майките във връзка с това прехранват децата си. Показателят в този случай е наддаването на тегло:

  • Ако за една седмица фъстъкът е добавил повече от триста грама, това означава, че той е прекален.
  • 150-200 грама на седмица е адекватно увеличение.
  • По-малко от сто грама на седмица е причина да се притеснявате. Най-вероятно това е само недостиг на мляко. Но е по-добре да си в безопасност - причините могат да бъдат по-сериозни. Има смисъл да се консултирате с педиатър.

Начини за увеличаване на кърменето за пълно кърмене

  • Често хранят детето през деня.
  • Пийте повече течности. Особено вода. Повече течност - повече мляко.
  • В никакъв случай не бързайте с детето, но също така и да разтегнете храненето поне за двадесет минути.
  • Пийте зелен чай, сок от моркови и колекция "Лактовит".

Изброените средства за по-добро кърмене увеличават производството на мляко в рамките на пет дни. Освен това хранителният дефицит може да бъде забравен.

Колко трябва да яде новородено

За тези мумии, които кърмят, няма големи проблеми с това. Не е необходимо да обмислят колко мляко трябва да ядат новородените. Детето ще смуче колкото му трябва и ще заспи.

Тук просто трябва да се придържате към правилното хранене, т.е. да се храните по поръчка, а не да поставяте бебето на гърдата, когато бебето плаче. В крайна сметка, новородено може да плаче по други причини.

Майките, чиито бебета се хранят с бутилка или ядат майчино мляко от бутилка, ще трябва да изчислят колко трябва да се изяде сместа (мляко) от новороденото. Първата седмица и половина се изчислява дневен обем по тегло на новороденото.

Има две формули, чрез които е най-лесно да се изчисли необходимия обем мляко (смес). Те се различават в зависимост от телесното тегло на бебето. Формула Финкештейна-Тура. Според нея, с телесно тегло на бебето до 3200 g, дневният обем на млякото ще бъде равен на възрастта на бебето в дни × 70.

Например, ако детето е на 7 дни и тежи 2800, тогава умножаваме 70 на 7, оказва се 420 мл. Детето трябва да пие това количество мляко за цял ден. За да се изчисли колко милилитра мляко едно новородено трябва да се яде по едно и също време, дневният обем на млякото трябва да се раздели на броя на храненията.

Позовавайки се на нашия пример, ние изчисляваме колко новородено трябва да яде на възраст от 7 дни: 420 (8 (броят на храненията на дете) = 52.5 ml. С телесното тегло на бебето от 3200 g и повече, изчислението е същото, само вместо 70 трябва да поставите 80.

Това означава, че ако детето е на възраст 6 дни и тежи 3500 g, това означава, че дневната норма на храна за бебето ще бъде: 6 × 80 = 480. Еднократен обем: 480 = 8 = 60 ml. Сега, за бебета, хранени с формула, можете да закупите всяка адаптирана смес, на опаковката на която винаги ще посочва колко трябва да се яде сместа от новороденото.

Това са естествени средни стойности за здрави деца. И ако майката не им вярва, тогава тя може спокойно да използва горните формули за изчисляване на храната за бебето.

Обеми на хранене на детето от 10 дни след раждането

Кърменето не е толкова трудно. Ако бебето набира тегло добре, това означава, че майката го храни правилно, а бебето й има достатъчно мляко. Количеството храна, необходимо на дете на възраст над 10 дни през деня, също се изчислява в зависимост от теглото на бебето.

Даваме проста схема, с която можете да навигирате колко грама новородено трябва да ядат след 10 дни от раждането.

От 10 дни до 1,5 месеца - 1/5 от телесното тегло, От 1,5 месеца до 4 месеца - 1/6 от телесното тегло, От 4 месеца до 6 месеца - 1/7 от теглото на детето, От 6 месеца до 8 месеца - 1 / 8 телесно тегло, От 8 до 12 месеца - 1/9 от телесното тегло на детето. Да дадем пример.

Ако детето е на възраст 20 дни, а теглото му е 4000 g, то дневният обем храна за него ще бъде: 4000 = 5 = 800 ml. Ако бебето е на 10 месеца и тежи 9,500 g, тогава той трябва да яде на ден: 9 800 = 11 = 890,9 ml. Може да бъде закръглена до 900 мл. Изчисляваме единичната доза мляко (смес) по същия начин: дневният обем на храната се разделя на броя на храненията.

Как да разберем дали бебето има достатъчно мляко?

Този въпрос засяга много, особено млади майки, които кърмят бебета. В края на краищата, дори ако могат да изчислят количеството мляко, което новороденото трябва да яде, но те няма да могат да контролират процеса на хранене и да изчислят колко мляко е бебето.

За да не се притеснявате за това, най-добре е да обръщате внимание на наддаването на тегло при децата. Ако бебето добави средно по 200 g на седмица, тогава всичко е добре. Но ако по-малко от 100 грама, най-вероятно, детето не яде.

Далеч от всички майки ще има на ръка мащаб за измерване на теглото на новородените, следователно, при най-малкото подозрение, че бебето не яде, по-добре е да отиде на извънредна среща с педиатър, който ще претегля детето, и в същото време той ще каже дали набира тегло нормално.

По-лесно е при деца с изкуствени деца в смисъл, че всяко хранене на бебето се нормализира, а сместа се приготвя в грамове. Затова повечето майки са убедени, че децата се хранят нормално. Но кърмещите майки трудно се изчисляват колко мляко се храни с новородено и дали изяжда. Тук е необходимо да се процедира по следния начин.

Едно кърмене трябва да бъде заменено с хранене с бутилка и ако е необходимо да изпомпвате, ако е възможно, цялото мляко. Ако бебето поиска повече, тогава не яде достатъчно, а това означава, че ще трябва да увеличи лактацията. Ако не сте завършили, тогава има повече от достатъчно мляко, което означава, че трябва да избягвате, че бебето „виси” на гърдите ви. В крайна сметка, бебетата могат и да преяждат.

И накрая, най-важното е, че детето се чувства комфортно след хранене. Ако след всяко хранене бебето започне да плаче, това означава, че той не яде достатъчно. Ако се усмихне или заспи, това означава, че той е пълен и доволен. Гледайки настроението и състоянието на трохите, всяка майка ще почувства дали е добре или не, независимо дали е пълен или гладен.