Как и в каква позиция да спят по време на бременност, да се чувствате чудесно

По време на бременността в тялото на майката настъпват много промени, които могат да променят съня на жената. Нарастващ корем, хормонални промени, натиск на матката върху пикочния мехур може да доведе до факта, че нощната почивка ще стане неадекватна. Такова състояние влияе отрицателно на физическото и емоционалното настроение на майката, така че трябва да се борите с него. Как да спя по време на бременност? Мога ли да спя в обичайната позиция? Ами ако преследва безсъние? За всичко това - подробно в нашата статия.

Всеки човек има любима поза за сън. Но за съжаление не всички от тях са приемливи за жената в периода на носене на бебе. Някои пози могат да навредят както на бъдещата майка, така и на детето. А други, тъй като продължителността на бременността ще стане неудобно.

Как да изберем правилната и удобна позиция за сън?

Първите 12 седмици - период, в който не можете да мислите как да спите по време на бременност. Всяка поза е подходяща за почивка през този период. На по-късни дати ще трябва да изберете позицията.

Оптималната поза за сън по време на бременност е на страната, по-добре в ляво. В този случай, бебето получава всички необходими хранителни вещества, тъй като тази ситуация осигурява нормално кръвообращение. Когато една жена спи на лявата си страна, черният дроб не се свива и сърцето й работи добре. Ако се установи напречно представяне на плода, тогава на бъдещата майка се препоръчва да лежи по-често от страната, на която се намира главата на трохите.

Изборът на пози в бременна жена не е толкова голям - позицията от дясната или лявата страна, която трябва да се сменя няколко пъти през нощта.

Какво да правите, за да заспите по-бързо?

Колкото и да е странно, да спим спокойно, трябва да започнете да се грижите за него сутрин. Начинът на живот на човека, ежедневието му до голяма степен определят качеството на съня.

Бременните жени могат да бъдат препоръчани през целия ден:

  • Не претоварвайте. Прекомерната умора може да има обратен ефект, отколкото се очаква, и вместо здрав сън, води до безсъние.
  • Ако имате проблеми със съня, ще трябва да се откажете за няколко дни от почивката на деня, дори ако жената е свикнала с него и тя се нуждае от него. Може би подобна мярка ще помогне да се реши проблемът с нощния сън.
  • Извършвайте умерено упражнение през целия ден. Плуването, танците, ходенето или специалната фитнес за бременни жени са много полезни.

За да спи е здрав и здрав, вечер не трябва да се яде тежка храна, да се ангажира с активен физически или умствен труд. Няма нужда да планирате за нощта търси неприятни разговори, да взема сериозни решения, да гледате тежки филми.

Релаксирането на тялото на бъдещата майка ще бъде повлияно от топла вана, взета през нощта с добавянето на няколко капки ароматни масла. Вечерта си заслужава да намалите приема на течности, така че често да не се налага да изпразвате пикочния си мехур през нощта.

Можете да пиете чаша топло мляко с мед или чай от лайка - отлично доказано лекарство за безсъние. Ако се тревожите за чувството на глад, тогава преди лягане по време на бременност се препоръчва лека закуска, например да се яде сандвич с варено постно месо. Повече за храненето по време на бременност →

Една от причините за безсъние през този период може да бъде намаляване на нивата на кръвната захар. Това състояние може да се определи от такива симптоми като слабост, бързо сърцебиене, гадене. Отърви се от този проблем ще помогне на парче захар, сладък чай или сок. Ако симптомите се появят отново, трябва да уведомите Вашия лекар за тях.

Релаксиращият ефект има масаж на гърба и краката преди лягане. Тя ще помогне да се отървете от болки в гърба и да предотвратите крампи на нощните крака. В някои случаи сексът помага да се отпуснете преди лягане. Ако по здравословни причини не е забранено, можете да опитате този метод за справяне с безсъние.

Ако нарушенията на съня станат проблем, можете да разрешите проблема със хапчета за сън. Тъй като по време на бременността се допускат само няколко лекарства, изключително важно е да не се самолечение. Лекарят трябва да вземе лекарството.

Забранени пози за сън по време на бременност

Как да спя по време на бременност? От средата на втория триместър не можете да спите на стомаха си. Тази поза е пряка заплаха за детето. Но отхвърлянето на съня върху стомаха не причинява проблеми, тъй като е неприятно да лежите толкова дълго.

Да се ​​откажеш от съня по гръб е много по-трудно. И това трябва да стане до края на второто тримесечие. Тази необходимост е свързана с факта, че матката, която се увеличава по размер, изстисква вена кава, следователно кръвообращението и храненето на органите на майката и детето са нарушени. Легнете по гръб в края на бременността може да доведе до замайване, загуба на съзнание от страна на жена, бързо движение на плода.

Как да организирате съня си?

Пълна почивка е необходима за тялото на жената в периода на носене на дете. Ето защо е важно да разберете как да го направите, така че да спите добре и стабилно по време на бременност.

Сънят ще дойде по-бързо и ще бъде по-добре, ако:

  • добре проветрете спалнята и осигурете комфортна температура;
  • спя в чорапите си, когато краката ти са студени;
  • да не ходят в леглото с чувство на глад, но да не ядат много преди лягане;
  • купуват красиви и удобни дрехи за спане, които не пречат на движението;
  • спят на удобен матрак;
  • използвайте възглавници от различни размери и форми, или специална възглавница за бременни жени (могат да бъдат поставени под страната, шията, краката, за да се осигури най-удобната позиция на тялото).

Значението на здравословния сън по време на бременност

Пълноценен качествен сън е от голямо значение за бременната жена. През този период в организма има многобройни промени, които увеличават натоварването.

Нормално за бъдещата майка е продължителността на съня 8-10 часа през нощта и, ако е необходимо, няколко дни половинчасова почивка. Ако жената не спи достатъчно, имунната система се влошава, наблюдават се промени в настроението, намалява апетита. Това може да повлияе неблагоприятно върху здравето на бъдещата майка и развитието на бебето.

Какво може да попречи на съня?

За съжаление, бъдещата майка не позволява на много обстоятелства да заспиват:

  • хормонални промени;
  • ограничаване на пози, при които можете да спите по време на бременност;
  • болки в гърба;
  • бебешки тласъци;
  • необходимостта да се стига до тоалетната често;
  • киселини в стомаха;
  • спазми в краката;
  • задух;
  • сърбеж на кожата на корема поради разтягане.

В допълнение към физиологичните причини, безсънието може да бъде причинено от психологически, например, нервен стрес, напрежение, страх от раждане, безпокойство за бебето. Неприятният емоционален климат в семейството и на работното място, лошите новини преди лягане могат да доведат до нарушения на съня.

Пълната почивка е в основата на запазването на здравето на бъдещата майка и нормалното развитие на детето. Проблемите със съня трябва да бъдат анализирани и тяхната причина да бъде установена. Това ще ви позволи да разберете как да спите стабилно по време на бременност.

Може да е достатъчно да смените диетата, да ходите преди лягане или да закупите удобна възглавница за бременни жени. Ако причината за безсъние се крие в страховете, тогава можете да посещавате специални курсове за бъдещи майки, които ще се подготвят за раждане.

Автор: Вероника Иванова,
специално за Mama66.ru

21 седмица от бременността: развитие на плода и какво се случва с майката

С 21 седмица започва шестия месец от бременността. По това време бъдещата майка вече усеща първите движения. Всички органи на бебето са ясно оформени, но работата им все още не е добре установена. Днес ще ви разкажем как се развива плодът на 21-та седмица от бременността и какво се случва с майката по време на този период на бременност.

Какво ново при бременност на 21 седмица?

Както бе споменато по-рано, това е шестият месец от бременността. И този път през второто тримесечие с право се счита за най-тихия етап на изчакване на бебето. Развитието на бременността на 21-ва седмица не се различава драстично от предишните седмици, като единствената важна разлика е забележимото повишаване на теглото на майката. Мастната тъкан на плода се увеличава, а теглото на жената се увеличава. На този етап много бременни жени повишават апетита си.

  • Периодът на полагане на вътрешните органи на бебето е приключил - и въпреки че все още предстои много работа за развитието на образувания, всички органи и системи на тялото на плода са станали по-силни и се подготвят да започнат работа. Приключва опасността най-простите инфекции да предизвикат сериозни проблеми в развитието на детето.
  • Бременността става по-забележима - матката се простира отвъд таза. Коремът на седмица 21 се е увеличил и изглежда като малък "слайд". Бъдещата майка се чувства неудобно да спи от страна и назад. Белите дробове вече са малко ограничени от отглежданата матка, така че може да се появи недостиг на въздух.
  • Полът на бебето ще бъде определен - за 6 месеца става ясно на родителите, които чакат - момче или момиче. Едно ултразвуково изследване, което трябва да се направи на 21-22 седмица, ще покаже в цялата си слава израсналото дете и ще разкрие своята полова идентичност.
  • Може да се появи мляко - под действието на хормони, коластрата може да започне да се откроява от гърдата, което е напълно нормално. Това е предшественик на зрялото кърма, което ще дойде след раждането. Кожата на ареолата става по-тъмна, а млечните жлези на жената се увеличават.
  • Време е да носите превръзка - лекарите ви съветват да носите поддържаща превръзка, когато започва двадесет и първата седмица. Това ще даде известна стабилност при ходене (с растежа на матката, центърът на тежестта се измества напред), поддържа разширяващия се корем, предотвратява появата на стрии и предотвратява заплахата от аборт.

Развитие на плода на 21 седмица: акценти

(в момента)

21 акушерски седмици е само 19-ти ембрионален. Плодът в този период активно се разраства и набира тегло, това са двете му основни задачи. Сега бъдещото бебе прилича на миниатюрен мъж, размерът на плода е 27 см дълъг от върха на главата до петите, а теглото е около 380 грама.,

Какво бебе се храни на 21-та седмица от бременността?

До шестия месец се формира плацентата - органът, през който се доставят кислород и хранителни вещества от майката на бебето. Също така метаболичните отпадъчни продукти на плода се екскретират през плацентата. В допълнение, този орган произвежда хормони и не отделя вещества за бебето, които могат да му навредят (например инфекциозни агенти).

С помощта на ултразвук лекарят контролира състоянието на плацентата, а именно:

  1. дебелината му;
  2. местоположение;
  3. размер;
  4. степен на зрялост и т.н.

Какво се случва с бебето през шестия месец от бременността?

А) появата на лек оръдие по главата

На около 20-21 седмици фините косми започват да покриват повърхността на главата и се образуват миглите и веждите.

Б) Развитието на двигателната система

Плодовете все още правят хаотични движения, но все още се учат как да ги контролират с голям успех. Фазите на сън тази седмица се редуват с фази на активност, чийто брой може да достигне 12-15 на ден.

Б) Поглъщането на околоплодната течност

Малко бебе в утробата постепенно усъвършенства смучещите движения и тренира мускулите на устата, като пие до 500 мл амниотична течност на ден. В същото време стимулира работата на най-важните системи на тялото на плода: храносмилателната и пикочната.

D) Съзряване на белите дробове.

В случай на внезапно изоставяне на майчината утроба, първото нещо, което детето трябва да направи, е да може да диша дробовете. От този момент нататък мозъчните сигнали дават на плода задача да изработи движенията на купчината на клетката (повдигане и спускане).

Основните промени в развитието на плода по това време:

  • кожата на детето вече не е тънка и прозрачна, започва образуването на подкожна мастна тъкан;
  • вкусовите пъпки на бебето започват да работят - плодът вече е в състояние да различи сладък и горчив вкус;
  • поглъщането на околоплодната течност стимулира развитието на стомашно-чревния тракт, образува се меконий (оригинални изпражнения);
  • подобрява се имунната система на плода, левкоцитите, които възникват в кръвните клетки, могат да се борят с инфекциите;
  • през второто тримесечие започват да се образуват началото на млечните зъби;
  • мозъкът се развива с ускорени темпове;
  • подобряване на края на нервната система;
  • ендокринните жлези започват да си вършат работата.

Всички бременности за 21 седмици (видеоклип):

Промени в тялото на бъдещата майка през 21 седмица

височина на стояне на дъно от пубис - на 21 cm.

21 седмици - колко месеца? Имайки предвид акушерските седмици, това е шестият лунен месец или точно половината от срока за носене на дете. Така че, помислете за кратка хроника на събитията, какво се случва с бъдещата майка на 6-ия месец от бременността.

Повишаване на теглото

Тежестта на бременна жена до този момент започва да се увеличава с активна скорост. Обикновено трябва да се добавят около 250 g седмично. Обикновено не е трудно, защото през второто тримесечие апетитът расте, тялото се премества на килограми, необходими за развитието на бременността. Появяват се необясними вкусови вкусове.

Растеж на матката

Главното женско тяло продължава да се развива и расте. Горният ръб на матката до 21 седмица е над пъпа средно с 1,25 см. Невъзможно е да се скрие външният вид на корема от другите - той е кръгъл и добре видим дори при широки дрехи. Маточното налягане върху белите дробове може да предизвика дискомфорт при дишане, трудно е да се диша дълбоко. Време е да започнете да учите дихателни упражнения с видео уроци или курсове за бъдещи майки.

Хормонална настройка

Емоционалното състояние на бременната жена е стабилно по това време, но много хора забелязват пристъп на паника, блус, загуба на самочувствие. Нестабилността е причинена от малка хормонална "експлозия" в тялото, така че не трябва да се притеснявате - този период няма да продължи дълго и ще мине през третия триместър.

Признаци, характерни за бременните жени на 21-та седмица:

  • походката се променя - вече не е възможно да се ходи гладко, тялото спонтанно приема удобна позиция за стъпка, леко огъване на гърба и преглъщане по време на ходене;
  • често няма достатъчно въздух, усещането за задух в стаята не излиза, усещанията са почти винаги горещи;
  • с облекчение в правилното хранене и употребата на вредни продукти се появява киселини, променящи се изпражнения (често запек);
  • кръвното налягане намалява, появяват се повишена слабост и умора;
  • Отличен апетит се усеща в най-неочакван момент, понякога е невъзможно да се получи достатъчно и да се хранят "за двама", до преяждане.

Разбъркване на 6-ия месец от бременността

В настоящия мандат бъдещата майка изпитва положителни емоции от движенията на бебето си. Те се усещат доста ярко и ясно, без да доставят болезнените усещания, които могат да се наблюдават в по-късните седмици от бременността.

  • Бременните жени трябва да бъдат внимателни към това, което се случва в нея от 18 до 22 седмици, особено ако тя ще стане майка за първи път. Именно през този период трябва да се осъществи първото разбъркване.
  • С ясното усещане за движение на детето, трябва да запомните датата и да я съобщите на вашия гинеколог при следващото планирано посещение - този индикатор се въвежда в обменната карта и служи като насока за изчисляване на предстоящата дата на раждане.
  • От време на време през 21-та седмица на бременността, когато бебето се движи, може да има безболезнени усещания за напрежение на матката. Те са кратки (до 2 минути), но често (до 15 пъти на ден). Това са така наречените тренировъчни контракции или контракции на Бракстън-Хикс, възникващи от растежа на матката. Те не са опасни за майката и детето и бързо преминават, ако бъдещата майка лежи малко на нея.

Ултразвук и тестове на 21 седмица - за какво да се подготвите?

Акушер-гинеколог, започвайки от 6 месеца, преглежда бъдещата майка на всеки 3-4 седмици. На рецепцията се извършват манипулациите, необходими за оценка на хода на бременността:

  1. претегляне;
  2. измерване на кръвното налягане;
  3. слушане на сърдечния пулс на плода;
  4. измерване на височината на дъното на матката.

В допълнение към назначенията на лекаря, на бременната жена се дава списък с байпаси по това време, което включва прегледи на широк кръг специалисти: отоларинголог, офталмолог, терапевт и зъболекар. Също така, до 21-та седмица, жената трябва да се подложи на клиничен анализ на кръв и урина и да направи електрокардиограма.

В периода от 20 до 23 седмици се провежда втори биохимичен скрининг и се прави ултразвук. На какво се обръща внимание от лекаря, когато оценява резултата:

  • Структурата на тялото - 21 седмици се счита за най-подходящото време за идентифициране на аномалии в развитието на детето. В по-късни срокове е много по-трудно да ги намерите. Специалистът проверява вътрешните органи, крайниците, опорно-двигателния апарат, обръща внимание на движението на плода;
  • растеж и развитие - лекарят трябва да обърне внимание на размера на бебето, дължината на бедрото, диаметъра на корема, главата и т.н.;
  • количеството и качеството на околоплодната течност - липсата на околоплодна течност, както и твърде големият му обем може да се свърже със здравето както на бъдещата майка, така и на нейните трохи;
  • работата на сърцето - лекарят проверява сърцето, размера на предсърдията, белодробната артерия и аортата. Това ви позволява да откривате нарушения в работата на тялото и да предприемате стъпки за лечение на бебето преди раждането.

Възможни проблеми в средносрочен план: какво да търсите

Неприятните моменти могат да затъмнят хода на бременността по всяко време. Какво може да се срещне през 21-та седмица на бременността, ще опишем по-долу.

Болки в гърба

Поради бързо нарастващото тегло, мускулите на гърба и гръбначният стълб започват да се уморяват по-бързо и дори отделят неприятни усещания в долната част на гърба. Бъдещата майка трябва да се опита да почива, а не да вдига тежести и да я подкрепя с редовно носене на превръзка.

Разтягания

Обемът и пропорциите на тялото се увеличават, кожата няма време да се адаптира към нарастващото тегло и губи своята еластичност. Всичко това се отразява от появата на стрии, които развалят външния вид. Гърдите, бедрата и особено растящият корем са най-податливи на тях. За съжаление, уви, не е възможно да се справим с появяването на стрии, но могат да се предотвратят и нови. За да направите това, трябва да смажете проблемните зони с козметично масло или специални кремове за бременни от стрии.

конвулсии

Често бъдещите майки през второто тримесечие започват да измъчват крампи на краката. Те най-често сигнализират за липса на минерали, главно калций и калий. Възможно е да се справи с внезапен спазъм, просто като е дръпнал крак на болен крак върху себе си. Трябва да обсъдите проблема с появата на спазми с Вашия лекар, както и да обогатите диетата си с млечни продукти и сушени плодове.

подуване

Ръцете и краката могат да се подуят и набъбнат при бременни жени по това време. Много лесно се забелязва - невъзможно е да се премахне пръстенът от подути пръсти и е трудно да се поставят обувки на подути крака. Обикновените мерки ще помогнат за намаляване на отока: ограничете консумацията на солени и мазни храни, носете широки дрехи без ремъци и дъвка, притискащи кожата, и, ако е възможно, в седнало положение, вдигнете краката си на по-високо ниво (поставете краката си върху пуф, стол или стол).

Бременност по месеци. Шести месец (21 - 24 седмици)

Тук стигате до финалната линия. Гестационната възраст на 21 седмица е вид екватор (средата на бременността). 21 седмица от бременността съответства на 19 седмици развитие на плода. Така че, вие сте на шестия месец от бременността и вероятно вече сте свикнали с лесната флейтация и движението в стомаха (тези чувства ще ви съпътстват до края на бременността).

Какво се чувства бъдещата майка?
На първо място, вниманието на бъдещата майка на 21-та седмица от бременността е съсредоточено върху движенията на нейното любимо поколение. Понякога е прекалено активен, което може да повдигне въпрос - детето ще нарани ли стената на матката, други вътрешни органи на жената? Но, въпреки че стените на матката са станали много по-тънки, отколкото в началото на бременността, а майката сега се чувства добре дори и при най-малките движения на детето, те остават много еластични, устойчиви и угасват ударите на дори по-силно и по-голямо бебе - например, както в края на бременността, преди раждането,

Гърдата на бременна жена остава увеличена, а може би дори повече. Ако бременната жена се увеличи с тегло повече от нормата, млечните жлези също могат да растат бързо поради много дебел подкожен мастен слой. Ареолата е станала много по-тъмна и по-голяма по площ, зърното се откроява рязко по гърдите, стана много по-твърдо и по-чувствително. От зърното на 21-та седмица от бременността, коластрата може да изцеди - бистра, жълтеникава или белезникава лигавица. За да се избегне притеснението поради силното освобождаване на коластра от дрехите, сега бременната жена трябва да носи широки, не стегнати дрехи, да има поддържащо, но не и да изстиска по-голямо бельо от преди, сложи специални кърпички в сутиена.

Краката на една жена могат да набъбнат, особено ако тя прекарва целия ден на краката си, пие много течности. Ако отокът е постоянен - ​​трябва да уведомите Вашия лекар за това. Жената се нуждае от почивка няколко пъти на ден, в тези моменти е желателно краката й да се поставят на валяк, за да се премахне подпухналостта. Бъдещата мама трябва да се откаже от петите и да даде предимство на удобни обувки на ниска, стабилна подметка, за да не предизвиква подпухналост и да премахне умората на краката.

Вашите апетити могат да започнат да растат, защото бебето е обрасло с мазнини и изисква допълнителни калории. Яжте достатъчно, за да не гладувате и със сигурност разнообразни храни, богати на хранителни вещества. Въпреки това, в никакъв случай не преяждайте и не яжте през нощта, поддържайте теглото си и допустимите печалби под контрол. До 21 седмица може допълнително да се увеличи от 4.5 на 6.5 кг. Лесно възприемат странните си гастрономически желания - изкривяването на апетита в този период е доста често срещано явление.
Не забравяйте, че мускулната и костната система на плода се засилва, което означава, че нуждата от калций се увеличава. Но внимавайте с медикаментите: излишъкът от калций може да доведе до преждевременен растеж на пролетта и това е неприемливо за естествено раждане. Ето защо, допълнителен калций вътре може да се приема само по препоръка на лекар.

С увеличаване на масата, натоварването на гръбначния стълб и долната част на гърба ще се увеличи. За да избегнете болки в гърба, избягвайте дълго ходене и седене, не седнете на столовете без гръб, научете се да правите правилно леглото (първо поставете краката си на пода, а след това се повдигнете), повдигнете и носете тежести: по-добре е да разпределите товара равномерно в две ръце, докато се навежда, леко разгънете краката встрани и се подплъжете, като ги огъвате на коленете; ако вдигате тежко, разпределете натоварването върху бедрата, бедрата и раменете.

Не вдигайте ръцете си над главата си и ако трябваше да правите това, не ги оставяйте в такова състояние дълго време.

Така че, ние ще съберем "в един куп" всички неприятни моменти, които може да имате, скъпи жени, и които не трябва да бъдат твърде уплашени.

  • Издърпва корема (причина: напрежението на лигаментите на матката и разширяването на таза)
  • Появата на хемороиди и кървене от ануса
  • Болки в гърба
  • Изобилие от вагинално течение
  • Появата на коластра
  • Повишен апетит (ще придружава бъдещата майка до 30 седмици)
  • Външният вид на задух
  • Честото използване на тоалетната, особено през нощта
  • киселини в стомаха
  • Подуване на краката

Що се отнася до външните промени, те се извършват тук:
Остро нарастване на теглото (около половината от теглото, което вече сте получили);
Подобрен растеж на косата и ноктите;
Повишено изпотяване;
Увеличаване на размера на краката;
Появата на стрии.

Въпреки това, не си струва и забравя, че в същото време, ако вашата жена е желана, тя продължава нормално, 21-та седмица е разцвета на бременна жена. Изглеждаш страхотно и най-вероятно искаш да се погледнеш в огледалото. Малки неща като пигментация на кожата, нарастващ корем и липсваща талия не са много разстроени.
Жените в този период имат красива силна коса, чиста кожа (добре, може би само пигментни петна го развалят), а голям пълен гръден кош се радва на онези, които преди това не можеха да се похвалят с обемни форми.

И всички неприятни моменти се озаряват, които вече са станали доста осезаеми и постоянни, разклащайки трохите ви. По това време повечето бременни жени вече усещат движения на плода. Бебето все още има достатъчно пространство за извършване на сложни акробатични каскади. През деня той може да промени позицията си в матката няколко пъти. Това е нормално, все още има достатъчно време преди раждането да бъде в главоболието. Периодите на активност продължават от няколко минути и се повтарят 10-15 пъти на ден. Останалата част от времето - от 16 до 20 часа на ден, бебето спи. Спи и расте.

Възможно ли е да спортувате през 21-та седмица на бременността?
Ако преди началото на бременността жената редовно се занимаваше със спорт, тогава с нейната поява е малко вероятно тя да води пасивен начин на живот. Да, това не е необходимо, защото разумното спортно натоварване по време на бременност е благословия, която укрепва тялото на бъдещата майка, както и доставя повече кислород на бебето. Но спортът е различен, и всяка жена знае, че екстремните спортове, твърде много физически натоварвания могат, напротив, да накарат бебето да изпита хипоксия, а в редки случаи - да предизвика преждевременно прекратяване на бременността.

Лекарите с право отбелязват, че най-сигурният и най-възнаграждаващ спорт, от началото на бременността до раждането, е плуване. Това е плуване, което облекчава гръбначния стълб, спомага за отпускане на всички мускулни групи, премахва спазми и болки в гърба. Ако жената не знае как да плува, можете да изпълнявате плавни упражнения по водна аеробика под ръководството на опитен инструктор. Бременна жена може да се практикува на спортна екипировка, но само на тези, които не поемат натоварване по гърба или стомаха. Например, можете да се занимавате с "ходене по ски", "езда" на неподвижен велосипед, да се разхождате бързо, без да скачате, на бягаща пътека.

Не всяка бременна жена има възможност да отиде във фитнеса, плувния басейн или "Училището на бъдещите майки". Но абсолютно всяка бременна майка може да си позволи ежедневни разходки, които също са добро упражнение, което придава на тялото на жената тонус. Можете да ходите вечер, преди лягане. Ходенето е причина да бъдеш сам с мъжа си, да говориш за нещо важно и емоционално. Всяка вечер бъдещата майка в средата на бременността може да ходи за около 4 км.

Нежеланите спортове по време на бременност включват, например, бягане, скачане, вдигане на тежести - мряна и вдигане на тежести. Конен спорт, ски, кънки могат да имат отрицателно въздействие върху хода на бременността.

Като се има предвид факта, че последните няколко седмици, външните промени в тялото ви не са по-неблагоприятни от вътрешните, време е да обновите гардероба си. Какво е необходимо на бъдещата майка?

Бельо за бременни жени.

  • Изберете бельо от естествени, хипоалергенни тъкани. Трябва да е свободен да премине въздух, да не натиска и да не натиска. Лекарите препоръчват избора на сутиен на широки презрамки без костни вложки, и долни гащи - с ниска талия, или, обратно, поддържане на стомаха.
  • Бандажът е поддържащ колан. Той помага за облекчаване на напрежението в долната част на гърба и за поддържане на растящия корем. Неговата функция е преразпределение на товара. Превръзките за бременни жени идват под формата на бикини и колани, които могат да се променят по размер, тъй като коремът расте.
  • Чорапогащи за бременни жени са различни от обичайното присъствие на специална вложка. Има и медицински медицински чорапогащи за превенция на разширени вени, които подобряват кръвообращението, облекчават подуването на краката, намаляват натоварването на сърцето.

Ултразвуково сканиране при бременност 21 седмици.

21 седмици от бременността - това е може би периодът, за който очаквахте. Времетраене на втория планиран ултразвук. Лекарят внимателно ще измерва параметрите на плода, размера на частите на тялото му, работата на органите и състоянието на плацентата и може да ви информира за пола на бебето. По принцип, аномалии на плода, които са несъвместими с живота, се откриват при първото ултразвуково сканиране, а в 21-та седмица от бременността изследването цели идентифициране на възможни вътрематочни инфекции, забавяне на развитието на плода, изследване на структурата на плацентата и разкриване на полихидрамини или нисък поток. Рядко определени и вродени малформации на плода, които обаче не трябва да се приемат като изречение, а по-скоро като причина за консултация с генетика.

За да можете самостоятелно да заключите за състоянието на бебето, като погледнете данните от ултразвука, тук даваме нормалните показатели за изследване в този момент. Така 21-та седмица на бременността се характеризира със следните параметри: BPR (размер на главата на бипариета) - 51 mm, обиколка на корема - 144 mm и DB (дължина на бедрената кост) - 37 mm. Това са основните показатели, по които лекарят може да установи дори периода на бременност с точност от няколко дни. Съотношението между размера на главата и корема на плода се преценява дали има забавяне на растежа. Според медицинската класификация има няколко вида на това отклонение - симетрично и асиметрично VZRP (вътрематочно забавяне на растежа). Симетричната форма показва тежки нарушения, проявява се със същото забавяне на всички параметри на плода от възрастовата норма и може дори да служи като основа за ранно раждане. Асиметричната форма се наблюдава по-често и прогнозата й е по-оптимистична.

Развитието на плода през 21-та седмица на бременността


Появата на плода:
Вашето дете вече расте с внушителни размери от 18-28 см и вече тежи около 400 грама;
Кожата става по-гладка и придобива естествен цвят поради подкожната мазнина;
Тялото на бебето става по-заоблено;
Окончателното формиране на вежди и реснички (той вече знае как да мига);
В венците вече са започнали млечните зъби.

Формиране и функциониране на органи и системи:

  • Вътрешните органи на плода до 21-та седмица завършват своето образуване, но все още не са установени;
  • Почти всички ендокринни жлези вече изпълняват функциите си: хипофиза, панкреас, щитовидната жлеза, надбъбречните жлези и половите жлези;
  • Слезката се включва в работата;
  • Централната нервна система (ЦНС) се подобрява и детето е будно по време на активност и почива по време на сън;
  • Храносмилателната система е толкова развита, че бебето може да погълне околоплодната течност, а стомахът от своя страна отделя водата и захарта от тях и я предава до ректума;
  • В езика на пузожителя се развиват вкусови пъпки; много скоро бебето ще може да различи сладко и солено, горчиво от кисело. (Внимание: вкусът на околоплодната течност е пряко свързан с диетата на майката. Ако майката се интересува от сладкиши, тогава течността ще бъде сладка и бебето ще расте сладко);
  • Образуват се бели кръвни клетки, които са отговорни за защитата на бебето от инфекции;
  • Бъбреците могат да преминат до 0,5 ml филтрирана течност, екскретирана като урина;
  • Всички "допълнителни" елементи започват да се натрупват в дебелото черво, превръщайки се в меконий;
  • Растежът на лануго върху главата на бебето продължава.

22 седмици

22 седмици от бременността съответстват на 20 седмици от зачеването. Бъдещата майка е все още доста активна, настроението й е енергично и държавата също не предизвиква никакви оплаквания. Либидото се увеличава, което е абсолютно нормална реакция на тялото за този триместър.

На 22 седмица жена вече минава малко повече от половината път до дългоочаквания момент от раждането на дете. Връзката на детето с майка му вече е достатъчно силна, бебето се движи много и постепенно се подготвя за отделно съществуване.

Какво се чувства бъдещата майка?
Бременна жена на 22 седмица, както и преди, може да бъде нарушенаболки в гърба. За да се елиминират болезнените симптоми, жената трябва да прегледа всички видове товари, които носи всеки ден. Може би болката се дължи на факта, че бъдещата майка все още ходи в обувки на висок ток или активно работи, напълно забравяйки за останалите. Въпреки това, жената трябва да се научи отново да седи, да става, дори да спи, избира правилните пози и намалява натоварването на гърба си.

Една жена може да забележи, че любимите и познати обувки изведнъж стават тесни. Това се дължи на оток на краката, както и на факта, че кракът на бъдещата майка се увеличава в напречна и надлъжна посока поради влиянието на хормоните върху ставите и сухожилията, отпускането и омекотяването им. В тялото на бъдещата майка се подготвя за раждане, тъканите стават по-еластични, опън. В началото на втората половина на бременността жената и хората около нея могат да забележат значителна промяна в походката й - това се дължи на омекотяването на симфизата на стачката, тъкан и сухожилия. Една жена започва да ходи, разклаща тялото си от страна на страна - така наречената походка "патица". Това е особено изразено през последните седмици на бременността.

Варикозна болест
При значително увеличаване на натоварването от началото на бременността, майката често забелязва варикозни явления на краката. Има тежест в краката, понякога спазми и мускулни болки, особено през нощта. Не трябва да забравяме, че варикозните вени не са само появата на синусови съдови увреждания на краката. Проява на разширени вени при бременни жени може да бъде, например, хемороиди, което дава много проблеми на жената. Ако не вземете мерки, варикозното заболяване ще стигне много далеч, което ще доведе до усложнения за здравето на бъдещата майка, така че превенцията на това заболяване трябва да се преодолее възможно най-скоро.

Рисковата група за разширени вени са хора, чиято професионална активност или начин на живот са свързани с висока активност, много часове стоящи на празен ход, или, обратно, заседание в офис стол. По принцип, това са хора, които страдат от физическа неактивност, някои от тях са с наднормено тегло, хлабава конституция. Признаци на разширени вени са появата на съдови възли под кожата. Тези образувания се състоят от разширени кръвоносни съдове, напълнени със задръствания.

Разширените възли могат да бъдат не само на краката - те могат да бъдат в ректума и по гениталиите, тъй като тези места на тялото имат изобилна кръвоснабдяване и много обширна съдова мрежа. С хода на бременността, варикозните явления само напредват, възлите стават по-големи, появяват се нови образувания. Краката на бременната жена започват да болят дори след кратка разходка, набъбват, те се чувстват тежки, понякога сърбеж и парене по кожата.

За да се предотвратят разширени вени, жената на 22-та седмица от бременността трябва да носи свободно облекло. Трябва да се откажете от стегнатото бельо, стегнатите дънки и гамаши, защото тези неща могат да стискат краката под коленете и в областта на слабините. Не бива да седи с кръстосани крака - кръвообръщението се нарушава по такъв начин, че провокира развитието на разширени вени. Една бременна жена трябва да лежи през деня няколко пъти, но не на гърба, а на една страна, поставяйки под краката си възглавница или одеяло, за да ги вдигне.

По препоръка на лекаря, със силни варикозни образувания, бъдещата майка може да извърши превръзката на двата крака сутрин с помощта на еластична превръзка, да носи специални чорапи за отслабване. С прогресирането на разширени вени, дори след раждане, с много големи съдови увреждания, на жената може да се даде хирургично лечение на заболяването - отстраняване на засегнатите части от вените.

Чувства на жена на 22-та седмица от бременността

  • Чувствата на бъдещата майка на 22-та седмица от бременността все още не засенчват състоянието й и не пречат на живота й. Коремът вече е приличен размер, но все още виждате краката си и независимо връзвайте връзките на обувките. Но все още съществуват редица нови функции:
  • Движенията на бебето стават по-активни и чести. Понякога дори можеш да познаеш какви части на тялото той рита. През деня трябва да се почувстват поне десет движения на детето;
  • Трудно е да се намери удобна поза за почивка;
  • Една жена става изключително чувствителна към събития, думи, както и към миризми и вкусове.

  • Какво се случва в женското тяло на 22-та седмица от бременността?
  • На този етап от бременността жената може да бъде нарушена от изобилие от изхвърляне. Причината за преглед от лекар е неприятна миризма и зеленикав (кафяв) отток. Тяхната прозрачност при липса на сърбеж е нормална, решена с ежедневни подложки;
  • Има вероятност от възпаление на венците и кървене. Трябва да вземете специална паста за зъби и да приемате мултивитаминни препарати (разбира се, консултирайте се с лекар преди употреба);
  • През тази гестационна възраст може да се появи и запушване на носа. Това е нормално. Кървенето на носа изисква проверка с лекар за високо кръвно налягане. Улеснява състоянието на капки за нос на базата на морска сол;
  • Има пристъпи на слабост и замаяност. Причината за повишената чувствителност, която се развива до този момент, е физиологичната анемия. Обемът на кръвта расте и клетките нямат време да се формират в необходимото количество;
  • Налице е значително увеличение на апетита;
  • Увеличаването на теглото - повече от 300-500 грама през седмицата. Превишаването на тези показатели може да показва задържане на течности в организма;
  • Особено приятен на 22-та седмица на бременността е секс. През този период жените често преживяват първия си оргазъм в живота си;
  • Полезно упражнение. Видео наръчник - 22 седмици. Йога за бременни жени

  • Ултразвук през 22 седмица от бременността

Започвайки от двадесет и втората седмица на бременността, трябва да увеличите посещенията си в женската клиника. Ако през първата половина на бременността сте посещавали лекар веднъж месечно, сега ще трябва да отидете на преглед два пъти, ако не са планирани допълнителни изследвания. По това време плодът вече е формиран достатъчно, така че е възможно да се идентифицират възможни малформации или аномалии във функционирането на органите. В същото време, сравнително голямо количество околоплодна течност улеснява определянето на примесите, състоянието на пъпната връв, плацентата. Ето защо 22 седмица от бременността е подходящото време за извършване на втория ултразвук. Размерът на теменната кост на плода (CTR) вече не е решаващ, вместо това се определят параметрите на отделните части на тялото на плода и тяхното съотношение. Нормалните показатели за този период са следните: бипариалният размер на главата на плода (BPR) е от 54 до 56 mm, размерът на гръдния кош е 50 и 53 mm, а периметърът на коремната кухина е 162 mm. Дължината на бедрената кост е 40 mm, а раменната - 39 mm. От особено значение е не толкова измерването на крайниците, главата и тялото, а изчисляването на тяхното съотношение и съответствието на получените пропорции към гестационната възраст. Също така по време на ултразвук на двадесет и втората седмица на бременността се определя от количеството и прозрачността на околоплодната течност. В медицинско заключение резултатите са показани от съкращението IAG - индексът на околоплодната течност. Неговите нормални индикатори варират от 5 до 25 см, отклонението в една или друга посока говори за много- или ниско водна.

  • Развитието на плода през 22-та седмица от бременността

Теглото на бебето вече достига 420-500 грама, което му дава възможност, в случай на преждевременно раждане, да оцелее. Дължината от короната на бебето до сакрума е около 27-27.5 cm.
За период от 22 седмици, активният растеж на мозъка на бебето се забавя. Етапът на интензивно развитие започва с потните жлези и тактилните усещания. Плодовете изследват себе си и всичко, което го заобикаля, на допир. Любимата му дейност е да смуче пръсти и да вземе дръжките на всичко, което може да достигне;
Детето все още има достатъчно място в стомаха на майката, което той обича, активно променя позицията си и рита майка си на всички налични места. На сутринта той може да легне с дупето си, а през нощта е точно обратното, че бременна жена се чувства като потрепване и треперене;
През повечето време бебето спи - до 22 часа през деня. И в повечето случаи периодите на будност на бебето падат през нощта;
Очите на детето вече са отворени и реагират на светлина - ако светлината е насочена към предната коремна стена, тя ще се превърне в източник;
Инсталирането на невронни връзки е в разгара си. Образуват се мозъчни неврони;
Детето реагира на храната, взета от майката. Когато мама използва пикантни подправки, бебето се мръщи (вкусовите пъпки вече функционират), а когато яде сладко, поглъща амниотичната течност;
Реагира на силни звуци и помни гласовете;
Ако поставите длан на корема, можете да отговорите с натискане.

23 седмица от бременността

Акушерската седмица е 21 седмица от зачеването. Ако разгледаме обичайните месеци, сега сте в началото на шестия месец от бременността.
До 23-та седмица на бременността матката вече е повишена с 3,75 см над пъпа, а височината му върху срамната стена е 23 см. По това време фигурата на бъдещата майка вече е забележимо закръглена, наддаването на тегло трябва да достигне от 5 до 6,7 кг.

Често бременната в този момент се оплаква от болка в корема, особено от страни, особено когато става, кихане, кашля. Това е от пренапрежение на мускулите, които поддържат матката. Също така от този период може да изпитате фалшиви тренировки за обучение. За да облекчите болките в гърба и да намалите болките в корема, носете пренатална превръзка, не ходете по петите, не спите на стомаха, не стойте дълго на краката си, научете се как да лежите и да седите правилно, но ако болката в корема е придружена от допълнителни симптоми (като треска, кървави) вагинално течение и други), трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Поради факта, че хормоналния фон на женското тяло по време на бременността претърпява големи промени и се увеличава многократно, бъдещата майка на 23-та седмица на нейната интересна позиция може да забележи промените, които настъпват с нейния външен вид. Устните на една жена стават много по-пълни, носът може да се увеличи. Една жена по лицето, шията, гърдите, корема може да се появи пигментни петна на бременността, които бързо изчезват след раждането. Прекомерните хормони провокират растежа на косата - майката забелязва, че те са станали много по-добре изглеждащи, блестящи и не падат, както преди. В допълнение, косата може внезапно да започне да расте на раменете, лицето, краката, гърба, стомаха. Бъдещата майка няма нужда да премахва тази коса точно сега, тъй като след раждането, когато хормоналния фон се нормализира, тази коса ще изчезне отново, бременността напредва, бебето приема значителна част от калций и други вещества. Не започвайте със стоматологични проблеми и се консултирайте със зъболекар навреме. Извършвайте ежедневна хигиена, поради увеличеното изпотяване, може да се наложи да отидете на душ по-често. Не забравяйте за предотвратяване на стрии.

Разбира се, яжте правилно, движете се много, получавате достатъчно почивка и се наслаждавайте на това полезно време: тихо се приближава към края си.

Развитието на плода през 23-та седмица от бременността

  • До двадесет и третата седмица от бременността, теглото на бебето е около 520 грама, височина 28-30 сантиметра. Освен това, колкото по-голяма е продължителността на бременността, теглото и височината на детето ще варират в много големи граници, и колкото по-значими ще са децата, те ще се различават един от друг. В резултат на това при раждане, теглото на плода при някои жени може да бъде 2500 грама, а в други 4500 грама. И всичко това е в нормалните граници.
  • На двадесет и третата седмица буквално всички жени вече изпитват смущения. Това е много значителен тремор, понякога хълцане, което ще се усети като ритмично трепване в стомаха. На 23 седмица плодът все още може да се движи доста свободно в матката. Въпреки това, той може да причини сериозен дискомфорт. Вие съвсем ясно усещате петите и лактите.

До 23 седмица следните промени ще се случат и за детето ви:
  • Започва натрупване на мазнини. Въпреки това за сега вашето бебе изглежда сбръчкано и червено. Причината е, че кожата се образува много по-бързо, отколкото се образува достатъчно телесна мазнина. Поради тази причина кожата на детето е леко увиснала. Зачервяването от своя страна е следствие от натрупването на пигменти в кожата. Те го правят не толкова прозрачен;
  • Плодът е по-активен. Както беше споменато по-горе, всяка седмица бебето ви става все по-енергично, въпреки че все още се движи много внимателно. С ендоскопия на плода по това време можете да видите как детето е избутано във водната мембрана и грабва пъпната връв с дръжките;
  • Храносмилателната система е добре развита. Детето продължава да поглъща малко количество околоплодна течност. На 23 седмица бебето може да го погълне до 500 мл. Той го премахва от тялото под формата на урина. Тъй като околоплодната течност съдържа люспи на епидермиса, парчета защитен лубрикант и пухкава коса, детето периодично ги поглъща заедно с водите. Течната част на околоплодната течност се абсорбира в кръвта и в червата остава вещество с тъмен маслинен цвят, който се нарича меконий. Меконий се формира от втората половина на бременността, но обикновено се откроява едва след раждането;
  • Развива централната нервна система на бебето. По това време с помощта на устройства вече можете да регистрирате активността на мозъка, която е подобна на тази на новородените и дори на възрастните. Също така, през 23-та седмица от бременността, детето може да има мечти;
  • Очите вече се отвориха. Сега бебето вижда светлина и тъмнина и може да реагира на тях. Детето чува вече много добре, реагира на различни звуци, усилва дейността си с остри шумове и успокоява с нежен разговор и гали корема.

На 23-та седмица е наложително да направите ултразвук, ако не сте го направили преди две седмици. Не забравяйте, че ако не сте преминали този тест сега, тогава ще бъде много по-трудно да се идентифицира патология на плода, ако има такава. Естествено, трябва да бъдете по-често на чист въздух, да се храните правилно и балансирано, да следвате всички препоръки на Вашия лекар.

24 седмица от бременността

Една от най-комфортните седмици на бременността. Изглеждаш страхотно и се чувстваш щастлив и доволен. Ако преди тази седмица не сте натрупали необходимото тегло, тогава е време да наваксате. Сега започвате да изглеждате бременна и външно Какво означава термин за бременност 24 седмици?
Така че, на гинеколог ви се нарича термин - 24 седмици от бременността. Това е акушерски термин. Това означава, че имате 22 седмици от зачеването на бебето и 20 седмици от забавянето на менструацията.

Чувства на жена на 24-та седмица от бременността

  • Вашето здравословно състояние е страхотно, външният ви вид е приятен, а настроението ви се е върнало към нормалното. Сега остава само да се насладите на позицията си и да се подготвите за раждането. Вашият корем расте бързо, бедрата ви растат и с тях гърдите ви се подготвят за кърмене.
  • Ще почувствате прилив на сила. Промените в настроението вече не са толкова силни и може дори да изчезнат напълно; Време е да започнем да посещаваме курсове по майчинство. Видео наръчник - 24 седмици. Курсове за бременни жени
  • Най-вероятно, вашето благосъстояние и външен вид ще се подобрят: косата ви ще блести, кожата ви ще стане чиста и нежна, бузите ви ще станат розови. Но понякога се случва по различен начин: мазната коса става мазна, суха - започва да се скъсва и изпада, състоянието на кожата също може да се влоши, а ноктите стават по-крехки;
  • Леките движения на бебето се развиват в удари и дори ритници. Някои майки изпитват остра болка, ако бебето им притиска особено силно към седалищния нерв, който минава през задната част на крака;
  • Може да имате леко подуване на лицето, а в тялото - „екстра” вода. За да се избегне това, за известно време е полезно да се намали количеството консумирана вода, а не да се включат в солени и пикантни ястия;
  • Напълно нормално явление за тази седмица е рязкото увеличаване на теглото;
  • Оттук нататък се нуждаете от по-свободно облекло. Време за пазаруване;
  • Може да има проблем с изпотяването. Вземайте душ по-често, пийте повече вода (ако няма оток) и не носете синтетика;
  • До 24 седмица наддаването на тегло трябва да бъде 4,5 kg. Следващата седмица ще получите средно 0,5 кг.

Развитие на плода в 24-седмичната бременност

Към тази дата сетивата са почти формирани. Преди три месеца бебето имало първата чувствителност на кожата, два вкуса - на езика образували се зърна. Преди месец започна да се формира вестибуларната чувствителност, която дава възможност да се поддържа баланс. Слухът и зрението се развиват. На двадесет и четвъртата седмица бебето чува биенето на сърцето на майка си, гласове, музика. Възприемането на различни звуци е свързано с дразнене на слуховите нерви, което води до по-интензивно развитие на мозъчните области, които са отговорни за речта и слуха.

Ако на стомаха падне ярка светлина, детето плътно затвори очи и се опитва да се отвърне от него. Ако майката види нещо красиво и преживее положителни емоции, тя произвежда хормони на удоволствието, които се предават на бебето. Тази силна емоционална връзка продължава по време на бременността и през първата година от живота на бебето. Първите зрителни усещания на детето, които той получава в матката, са разделени на "светли" и "тъмни". Поради тази причина детските психолози и лекари препоръчват на бебетата да дават бели и черни играчки през първите месеци от живота им.

Плодът на 24-та седмица от бременността бързо набира тегло, като за тази седмица той ще добави до 600 грама тегло от 500-520 грама.

Теглото на плода се добавя на 24-та седмица главно поради активното натрупване на кафява мастна тъкан. Тази мазнина се отлага върху корема и в областта на раменните лопатки, тя е специална, почти цялото количество ще се използва в първите дни след раждането като мощен източник на енергия. Веднага след раждането, детето не получава достатъчно храна, майката няма мляко, има само малко коластра и е много трудно за нея да поддържа телесната си температура. Именно тази мазнина ще даде на бебето цялата необходима енергия, за да се адаптира веднага след раждането и в първите дни, този вид високо концентрирано гориво, без което детето не може да бъде освободено.

Дете на 24-та седмица на бременността започва да реагира в голяма степен на настроението и благополучието на майката. Всичките ви тревоги се предават на него, той може да бъде сплашен и да преживее стрес. А за самия плод, остри звуци също създават стресови ситуации, той може да реагира с двигателно безпокойство на пляски и силни звуци отвън. Какво става, когато си нервен и нервен? В тялото се произвеждат стрес хормони и всички те идват на плода, вашето бебе се чувства същото като вас, за разлика от вас, той не е в състояние да разбере причините за случващото се и затова усеща още по-болезнено. Ето защо бременните жени се нуждаят само от положителни емоции, необходимо е преди всичко на пужожителя.

На 24-та седмица от бременността, размерът на плода е вече достатъчно голям, за да ограничи възможностите му за движение в матката. Обикновено децата по това време вече лежат правилно в матката, с главата надолу, като поставят минимален обем, докато краката са кръстосани и притиснати към корема, главата се накланя напред и се притиска с брадичката до гърдите, а дръжките се пресичат в близост до гърдите.

На 24-та седмица от бременността положението на плода все още може да се промени, ако детето лежи неправилно, не си струва да се притеснявате за възможността да се обърнете без проблеми.

На 24-та седмица от бременността движенията на детето стават по-забележими. В стомаха може да има както тремор, така и усещане за трептене (хълцане). Обикновено смущенията са епизоди и се заменят с периоди на почивка.

В гестационна възраст от 24 седмици развитието на детето е почти пълно в смисъл, че той вече е жизнеспособен. Беше образувано белите му дробове, те започнаха образуването на повърхностноактивно вещество, вещество, отговорно за разкриването на алвеолите след раждането. От този период той има малък шанс за оцеляване при преждевременно раждане. Въпреки това, състоянието на здравето във всеки случай ще бъде допълнително разстроено, твърде рано е за него да се роди...